妊娠中のお悩みと言えば…
そう、しつこい便秘
私の場合は妊娠していない時から便秘で
かれこれ20年以上の付き合いです
1週間でないのは小学校低学年からかな？
慢性的です
それに加え妊娠すると平気で3週間出ません
それも切迫早産になる原因らしいです
今までも何回かマグミットや
液体の水に垂らして飲む下剤を貰ってきましたが
効果があった記憶がなく
飲むのをそうそうにやめていました。
今回は何故か、マグミット信じてみようと思い
(上から目線www)
毎日3錠、毎食後から始めてお通じが毎日あり
便が柔らかくなってきた実感があったので
数日前からは夜寝る前に4錠飲むだけにしたんです
慢性的に便秘で1週間出ないことは当たり前すぎる私が
5日間連続で排便がある
排便したらカレンダーに💩マーク付けているので
いつからしていないのか、いつでたのかなど
ひと目でわかるのですが
人生で初めてカレンダーにうん子が並んでいる
昨夜も4錠飲んだら見事に下痢
今日からは3錠にして様子を見ます
あー嬉しい♥️
この調子で毎日出ますように💩
【なんのブログ】
では！