おはよう今日も 一日が 始まりました❗️まずはカラダのことを考えてしっかり 食べることからもちろんフルーツとヨーグルトだけではありませんよ今朝はトースト 卵 それからコラーゲンとミルクをたっぷり入れた カフェオレ充分でしょ (笑) 神野美伽