風邪なのか

おはようございます

三連休おわり、今日からまた幼稚園です

娘は元気にバス乗って行きました

私はというと…

おとといから、のどの調子が悪いです

そんなときはマヌカハニー 

のどにいいと知ってから、これに頼ってます！

夏風邪なのか、エアコンなのか…

エアコンつけると、のど痛くなったり、鼻つまったりしませんか

エアコン好きじゃないので、冬は極力使いませんが(着込めば我慢できるので)、暑さには耐えられませんね

一昨年の夏、熱中症になったので、そのきつさも恐怖も知ってるのでなおさら

一回熱中症なると、なかなか体調治らなくて大変でしたしょっちゅう 血の気が引いて気を失いそうな感覚になったり、手足のしびれも起きたり

もう熱中症なりたくないので、それ以来 水分補給&塩分補給、暑さ対策など気をつけるようになりました

今日は雨で涼しいですが、そろそろ関東も梅雨明けですかね

ほどほどの暑さを希望します(笑)

みなさんも熱中症お気をつけください