『植物の力』＆『手』をつかい、心からの笑顔(美しさ）になるお手伝いをしている、
Natulove 太田尾美香です
自分の『やる事がわかっている』とき、
迷いが無く、それに向かって集中して進めるので、
たとえ忙しくても、ちょっときつい状態の時でも
人は心をワクワクしながら心地よく、前に進めていて、
ものすごく、毎日が充実しています。
しかし、フットした瞬間、
たまにあらわれませんか？
『心がゆれること』
この心の揺れ、
自分のやりたい事に対しての目的を見失っているときとか、
寂しくなったとき、
孤独を感じたとき、
何かちょっとした出来事で不安を感じたとき、
情報を入れるためにテレビやSNSを見た時に
起こってしまうことがあります。
『揺れる』って事は自分の軸が『ブレ』ているという事。
しかし、
寂しさから人と繋がった場合、自分に良い情報がくるかというと
ほとんどが、そうではありません。
自分がしなくて良い事を頼まれたり、
特に今、必要でなかった情報を渡され、
気持ちがあっち行ったり、
こっちに行ったりして、ますます揺れが激しくなってしまうことも。
そして、『自分軸』がブレてしまっているあなたは、
『断れなくなってしまい、相手から言われた意見を取り入れたり、お手伝いをしてしまうことにも』
『自分軸』が揺れてしまうと
人からのアドバイスの方が正しいのではと勘違いして、
『今は必要ないです』『無理です』という言葉も伝える事が出来ず、
人からのコントロールを受けやすくなり、
人から振り回される状態にも繋がっていってしまいます。
しかし、
あなたがしっかりと『自分軸』で立てればそんな風にはなりません。
『自分軸』で立つことがいかに大切か。
あなたは自分で立つことが出来ます。
『必ず立てるので、自信を持って立ちましょう』
あなたが『自分軸』で立てるようにするには、
あなたの今、やりたい事に集中してやってみる。
不安、恐れが来ても、人と繋がる前に、
まず一人の時間を取り、自分と向き合って、
自分のやりたい事に関する物を自分で調べてみる。
そして、
浮かんできた事などはメモしたり、紙に書き出してみたりする。
（頭で考えるより、紙に書くことで頭の整理整頓できますからね）
または、
気分転換に身体を動かす。掃除をする。
自然界に行く。
等などです。
あなたの心は
ぐらついた自分をどうやって
『自分軸』に戻せるかも実はわかっています。
なので
まずは、今、自分の中に思い浮かんだことをやってみましょう。
やっていくうちに『自分軸』がきっと戻ってきます。
それがあなたの自信に繋がる一歩にもなってきます
『自分の心が揺れだしたら、まずは一人の時間を取り、自分と向き合う。』
どうぞ、試して見て下さいね。
今日のあなたへのオススメのバッチフラワーレメディは・・・
05．セラトー
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自分を信じて決断できるようになります。
＜セラトーのネガティブな状態＞
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・自分の判断で答えを出す事が出来るようになる
・人への気遣いからの、判断ミスがなくなる
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今日も読んでいただきありがとうございました。
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