【熱中症に注意⚠️】
外の方が涼しい⁉️
家の中でも熱中症になることもありますので、コマメな水分補給を忘れずに…

土の上、緑の中を走りたく…熊さん🐻の通り道をお邪魔しました。
家の中での鳴り物は、伊勢神宮土産の御守り鈴のみだったので、これを腰にぶら下げて…



昨日の橋の下を潜るコース。



知る人ぞ知るキャンプ場で折り返したら、急上昇して住宅街に出てしまった😅




家にたどり着いたら、やっぱり40分程度のラン🏃‍♀️💨
10キロくらいの楽しめるコースはないかな~🤔