【全身痩せできる有酸素運動】仕事で運動する機会がなく、動きたくない。気が付いたら太って... この投稿をInstagramで見る mica/ダイエット/簡単に美しく痩せる骨格ボディメイク/元宝塚歌劇団(@micachannel.m)がシェアした投稿