強がり

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ニコちゃん女性と子どものメンタルコーチニコちゃん

おやこコーチングmamanoria 

 かわてみかです

先日の記事の続き

 

サイン会はムリ!

行くなら母さんが一人で行って!!

 

そう言った息子

 

敏感さに拍車がかかり

外出時にはマスクをしてます

 

私もそう言うだろうな~って思った。

 

でも私の願いとして

息子には

オモロイ大人とたくさん出会って欲しい

という願いがあって。

 

主催者さんに

迷惑かな~?と思いながらも

煮え切らない感じでメッセしたんです。

 

こんな素敵なメッセージがえーん

 

たまには

弱音も言ってみるもんだべ

 

私、いつも強がって

1人で決断することが多いです。

 

無理って言うなら

そこを避けてあげたらいいって

 

他の人と同じようにしなくても

配慮してあげれば済むこと。

 

そういう自分に

慣れてしまってた。

 

でもでも

 

どうせ

この子には無理無理って

あきらめてたよね滝汗

 

守ることばかり考えて

『背中を押す』ということを

してなかった。

 

あ~このやりとりだけでも

チケット代の元が取れた感じドキドキ

 

次は

のぶみさんの講演会に行くと

決めた経緯について書いてみます。

 

現在募集中

10月24日情報交換会&グループコーチング

11月のタッチケア付き相談会

 

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ニコちゃん女性と子どものメンタルコーチニコちゃん

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 かわてみかです

松山市認定NPO

ママふわLIFEの打合せでした

4人で会うのは久しぶり~キラキラ

 

11月21日(水)に

『平成30年度松山市市民活動推進補助金事業』

オリジナルノートを使ったグループワーク(全2回)を行います。


【第1回 オーラを増やして印象UPするワーク】


人から言われるあなたの印象を元に自分を知ろう。
わたしの価値観を加えてセルフイメージを高めて印象UP!

【日時】11月21日(水)10:00~12:00


【場所】愛媛県生活文化センター 1階和室4


【参加費】1000円(当日集めますのでご用意ください)
※料金は本事業及び今後の運営資金のみに使用し、

利益配分を目的としたものではありません。


【定員】10名→残7名さま


【内容】
10:00~11:00 グループワーク
11:00~12:00 まったり交流会(希望者のみ)

ノートは当日配布します🎵
※スタッフによる見守り託児があります。
お問い合わせください


【お申込み方法】
①ママふわLIFEコミュニティLINE@
 (ID) @euu2310e

②mamahuwalife@yhoo.co.jp

③090-4332-3547(飯野)

 

④私にいつもの連絡方法で

(お知り合いの方限定にこりはーと)

上記いずれかの方法で
お名前・連絡先・お子様連れの有無を
お知らせください

馬鹿笑いしているところを激写

もはや誰か分からない

 

こうやって講座も楽しめたらいいな~

と思ってます✨

 

気になっている方はお早めにはぁと

 

 

ひし形現在募集中ひし形

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11月22日小さい子のための遊ぼう会

 

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10月・11月のご予約可能日

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 かわてみかです

 

 

き受付可能なセッションき

【電話or対面60分】

体験セッション3500円

クリックママの心を整えるコーチング

 

【電話or対面60分】

クリックHSPコーチング

 

【対面90分】

体験セッション3500円

クリック発達支援コーチング

 

【対面90分】

2000円+ご自身の飲み物代

クリックヴィジョンマップ作成サポート

 

【10月のご予約可能日】

 

22日(月)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

24日(水)

 

不登校・登校渋り・発達凸凹ちゃん情報会/ストレングスカードでグループコーチング

 

 

26日(金)

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

29日(月)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 

 

30日(火)

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

31日(水)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

【11月のご予約可能日】

1日(木)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

 

2日(金)

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

5日(月)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

7日(水)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

8日(水)タッチケア相談会

 

9日(金)

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

11日(土)

コムズにて足の健康フェスタ

発達相談orカードコーチングにて出店

 

12日(月)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

13日(火)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

14日(水)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

15日(木)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

19日(月)

タッチケア相談会(満席)

 

20日(火)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

21日(水)

わたしノート講座

 

22日(木)

17:00~小さい子のためのみんなで遊ぼう会

 

27日(火)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

28日(水)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 

 

29日(木)

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

30日(火)

13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

 

※セッション申し込み枠

10:00~ 10:30~ 11:00~ 11:30~ 12:00~

13:00~ 13:30~ 14:00~ 14:30~ 15:00~

※土日や上記以外の時間についてはご相談ください

セッションについての質問は

ふたばクリックお問合せ・申し込み

 

 初回体験セッション3500円

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心地よい方法を選ぶ

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 かわてみかです

絵本作家のぶみさんの

講演会に行くことにしました。

 

🔸指定席+サイン会チケット

5000円

 

🔸自由席

大人2500円

学生1500円

 

なんだかんだ色々あって

指定席2枚頼みました。

 

以前の私だったら

迷うことなく自由席を選んでたよね。

 

どこで聴こうが同じ人の話

 

じゃ

安い方でいいじゃん♪

 

大してファンでもないし

サインの価値って。。。

 

じゃ

安い方でいいじゃん♪

 

はい。

お金に重きを置いた選択

 

母の口癖『もったいない』に

重きを置いた選択

 

自分の敏感さや

本音が分かってきた今、

 

たくさんの人が居るところは疲れる

初めての場所に緊張する

駐車場に置けるかドキドキする

 

その上

自由席だったら

『どこが一番見える?』

『トイレに立っても迷惑にならない場所は?』

『前に座ってる人の背が高いな』

な~んていっぱい考えちゃって

脳がフリーズしてしまう私。

 

講演会が始まっても

しばらく興奮して

はじめから楽しめないと思うのです。

 

息子も一緒なので

できるだけストレスフリーでいきたい

 

自由席は安いけど

心地よくはない。

 

だから今回は

心地よい方法を選びました。

 

自分のことがよく分からない

そんなママは

こういう場面で心地いいのは?

と選んでいくのも一つの方法です。

 

Ps

なんだかんだというのは
息子が

『サイン会は絶対無理!』

『行くなら母さんだけで行って!』

と拒否したという経緯が。。。

 

このことについては

また書きます。

 

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ニコちゃん女性と子どものメンタルコーチニコちゃん

おやこコーチングmamanoria 

 かわてみかです

・自分や家族の強みを知りたい!

家族関係を目で見てみたいあなたへ


ストレングス=強み

 

自分の強みを知っていますか?

お子さんの強みを

知ってみませんか?

 

ストレングスカードを使って

お話会を行います。


おしゃべりが苦手な方も大丈夫💕

定員4名の少人数開催

安心してご参加ください。

 

ストレングスカードで家族円満♡

グループコーチング

 

このような方におススメです


・自分の強みが分からない
・子どもの強みを知りたい

・家族にイラっとする理由が知りたい
・イライラへの対処法を知りたい
・家族円満になるアドバイスをもらいたい

・家族にちょっぴり優しくなって帰りたい

・かわてみかと話してみたい

 

 

このようなことが学べます

 

・48枚の強みのカードに触れることで

自分の強みや性格が分かります。

・カードを通すことで自分や

家族のことを客観的に見ることができます。
 

・いろんな人の話を聴くことで
自分だけでは気づかない事に気づきます。

 

・講座の後はティータイム

みんなでざっくばらんに

お話ししましょう♡

 

質問も歓迎です♡

 

 

 

 

内容

 

ダイヤストレングスカードについて

ダイヤ自分や家族の強みを見てみよう
ダイヤ強みの活用方法
ダイヤ家族円満になるコツを知る

ダイヤワークなど


コーヒー講座後のティータイムドーナツ

ダイヤ質疑応答

ダイヤその他カードのご紹介など♬

 

 

 

 

 

 

講師プロフィール

子育て&発達支援コーチ

川手美香

photo by Naomi Yano

 

幼稚園教諭や保育士

子育て支援スタッフとして

15年間保育現場で勤務した後

プロコーチとして独立

企業・自治体・子育て支援センター等での

講演経験あり


詳しいプロフィールはこちら


・初心者歓迎です!

 

 

 

ストレングスカードで家庭円満
グループコーチング

【日時】
10月24日(水) 11:30~13:00

【料金】
3000円(税込)
飲み物+お菓子付きの料金です

【開催場所】
新日本建設株式会社 1F

和室 or 個室

【定員】

4名←残2
 

【お申込方法】


ふたばクリックお申し込みフォーム

知り合いの方はいつもの連絡方法でOK

 

 

ダイヤよくある質問ダイヤ

クローバー対象年齢は参加者さんに合わせますのでご安心ください。

クローバーお子さん男の子と関わるお仕事の方でも大丈夫です。

クローバーリラックスして、何でも話せる場にしたいので、

お子様連れのご参加はご遠慮ください。

 

 

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11月のタッチケア付き相談会

 

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ニコちゃん女性と子どものメンタルコーチニコちゃん

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 かわてみかです

『親子で遊ぼう会』のお知らせです。

 

制約&制限のない安心な場所で

親子で思い切り身体を動かしましょう。

本能の遊びが学習の土台になる

オリジナルプレイ®を学んでこられた

Rさんもお子さんと来てくれます♡

 

私もどんなシェアがあるか

楽しみです♡

 

 

【日時】11月22日(木)17:00~19:00

    (途中参加&途中帰宅OK♪)

 

【場所】北条体育館 武道場

    https://goo.gl/maps/vZVTAAFrSd42

    (旧北条バイパス北条消防署の裏です)

 

【参加料】親子で1000円(兄弟は1人につき+200円)

     大人1人での参加は500円

※今回は都合により参加対象は

0~6歳までとさせていただきます。

(小学校低学年さんはご相談ください)

 

【定員】大人・子ども合わせて15~20名くらい

 

【持参物】飲料用の水・動きやすい服装

     (暖房設備はありません)

 

【お願い】

この会では楽しく遊ぶことを目的としていますので

開催中の相談はお受けできません。

 

ご希望の方は

3日以内にメールにて質問をしてくださればお答えします。

 

質問し放題コース(後日電話30分)は+2000円で承ります。

ご希望の方は参加料と共にご入金ください。

 

【お申込み】

いつもの連絡方法で

参加人数(大人△名子ども△名)をお知らせください。

 

はじめましての方はコチラから

↓ 

 

 

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ニコちゃん女性と子どものメンタルコーチニコちゃん

おやこコーチングmamanoria 

 かわてみかです

 

サポートが必要なお子さんの

保護者の皆さんへ

 

 

サポートの必要な子の

保護者のメンタルサポートが

中々ないんですよね


真面目な方は自分を責めて

心を病んでしまう事も多くて
そういう方の為に、

ちょっと息抜き出来る場所が

あれば良いんですけど…。

 

Nさんありがとう♡

 

そんな声を以前から

色んな方からもらっていました。

 

家族でも先生でも

支援者でもママ友でもない関係

 

そんなフラットの状態で

話せる機会は

少ないのかもしれません。

 

第一回目の情報交換会では

おススメの本やwebサイト

資料など色々お持ちいただきました

私もメモしまくり(笑)

 

ダイヤ第二回目のテーマは
『学校や園との関係について』

で情報交換をしたいと思います。

 

今回もリクエストにお応えして

第二部(11:30~13:00)に

ストレングスカードで

家族円満グループコーチング

を開催します♡

 ※情報交換会のみ

または家族円満グループコーチングのみの参加も可です♬

 

不登校・登校渋り・

発達凸凹ちゃん情報交換会

このような会にしたいです♡

 

他のお子さんより手のかかるお子さんを

育てることは大変です。

 

原因探しや反省はもう疲れたなぁ~
先生や専門家の先生の前では
言えないこともあるし。。。
 

それでも

この子も私も

生きていくなら?

 

という視点で

少し前向きな話をしませんか?


自分も自分の人生を生きよう

そんな想いの方との
出会いを繋げたいので開催します。

 

知恵や工夫や経験を出し合って

我が子のサポートを楽にしましょ

 

借りれる手は

どんな手を使ってでも

借りればいいじゃん♡

 

ママ自身が元気になるための
情報交換会にしたいです。

 

内容

 

ポイント自己紹介

 

ポイント情報交換会

ダイヤ今回のテーマは
『学校との関係について』

・前回(ママのおすすめ情報)の振り返り
・我が家と学校との関係
・困った時はこうしてます
・今日のまとめ
・次回のテーマなど♬

 

 

 

 

 

 

ファシリテーター(進行役)

子育て&発達支援コーチ

川手美香

photo by Naomi Yano

幼稚園教諭や保育士

子育て支援スタッフとして

15年間保育現場で勤務した後

プロコーチとして独立

企業・自治体・子育て支援センター等での

講演経験あり


詳しいプロフィールはこちら

 

 

不登校・登校渋り・発達凸凹ちゃん
情報交流会

 

【日時】
10月24日(水) 10:00~11:15

【料金】
1000円(税込)
(ストレングスカード講座も参加の方は500円)

【開催場所】
新日本建設株式会社 1F

個室

【定員】

6名←満席になりました


【持参物】

・筆記用具

・自分が読んでいる本や情報やグッズ

(あればでいいです♡)

・お好きなペットボトル飲料

(こぼれやすい(プラカップ等)は不可)

 

【お申込方法】


ふたばクリックお申し込みフォーム

知り合いの方はいつもの連絡方法でOK

ダイヤよくある質問ダイヤ

クローバー対象年齢は参加者さんに合わせますのでご安心ください。

クローバーお子さん男の子と関わるお仕事の方でも大丈夫です。

クローバーリラックスして、何でも話せる場にしたいので、

  できるだけお子様連れのご参加はご遠慮ください
  託児はございませんがキッズスペースはあります。

 

アンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコアンダーライントリコ

毎回好評の

ストレングスカードを使った

グループコーチング

同日開催します笑顔

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・自分や家族の強みを知りたい!

家族関係を目で見てみたいあなたへ


ストレングス=強み

 

自分の強みを知っていますか?

お子さんの強みを

知ってみませんか?

 

ストレングスカードを使って

お話会を行います。


おしゃべりが苦手な方も大丈夫💕

定員4名の少人数開催

安心してご参加ください。

 

ストレングスカードで家族円満♡

グループコーチング

このような方におススメです


・自分の強みが分からない
・子どもの強みを知りたい

・家族にイラっとする理由が知りたい
・イライラへの対処法を知りたい
・家族円満になるアドバイスをもらいたい

・家族にちょっぴり優しくなって帰りたい

・かわてみかと話してみたい

 

このようなことが学べます

 

・48枚の強みのカードに触れることで

自分の強みや性格が分かります。

・カードを通すことで自分や

家族のことを客観的に見ることができます。
 

・いろんな人の話を聴くことで
自分だけでは気づかない事に気づきます。

 

・講座の後はティータイム

みんなでざっくばらんに

お話ししましょう♡

 

質問も歓迎です♡

 

 

 

内容

 

ダイヤストレングスカードについて

ダイヤ自分や家族の強みを見てみよう
ダイヤ強みの活用方法
ダイヤ家族円満になるコツを知る

ダイヤワークなど


コーヒー講座後のティータイムドーナツ

ダイヤ質疑応答

ダイヤその他カードのご紹介など♬

 

 

 

 

 

講師プロフィール

子育て&発達支援コーチ

川手美香

photo by Naomi Yano

幼稚園教諭や保育士

子育て支援スタッフとして

15年間保育現場で勤務した後

プロコーチとして独立

企業・自治体・子育て支援センター等での

講演経験あり


詳しいプロフィールはこちら


・初心者歓迎です!

 

ストレングスカードで家庭円満
グループコーチング

 

【日時】
10月24日(水) 11:30~13:00

【料金】
3000円(税込)
飲み物+お菓子付きの料金です

【開催場所】
新日本建設株式会社 1F

和室 or 個室

【定員】

4名←残2
 

【お申込方法】


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知り合いの方はいつもの連絡方法でOK

 

ダイヤよくある質問ダイヤ

クローバー対象年齢は参加者さんに合わせますのでご安心ください。

クローバーお子さん男の子と関わるお仕事の方でも大丈夫です。

クローバーリラックスして、何でも話せる場にしたいので、

お子様連れのご参加はご遠慮ください。

 

 

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ニコちゃん女性と子どものメンタルコーチニコちゃん

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 かわてみかです

私、プロコーチではありますが

発達支援コーチでもありますが

トレーナーの資格は持っておりません。

 

コーチング講座を開いたり

講師として呼んでいただくときには

完全オリジナル

 

なぜかそこにすごくコンプレックスを

感じていたみたい。

 

 

 

『美香さんは教えてくれないんですか?』

 

『美香さんがトレーナーになってください』

 

そんな事を言ってもらうこともしばしば。

 

 

そうだよね~

やっぱり私も教えたい!

 

私の持っているスキルや

経験をプラスして。

 

私の接してきたお母さん達

発達グレーゾーンや

子育てに困っているお母さん達に

に伝えられないかな~

 

そんなことを考えていたら

パパっとそんな情報が

目に飛び込んできて

 

高額だから

かなりビビったけれど

 

色んな

【受けろ】サインが

色んなところからやってきて

 

新月&誕生日に

ポチっと申し込み。

 

発達に関する

インストラクターの資格を

取ることにしました。

 

皆さんにお伝えできるようになるのは

年明けくらいかな?

 

がんばります✨

 

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11月は8日(木)と19日(月)に

 

【原始反射統合タッチケア付き】

相談会を行います。

 

 

原始反射と心身の関係


【原始反射】はいざという時、
あなたの身を守るために

一生懸命働いてくれます。

『火事場の馬鹿力』や
『熱いものに触れたらとっさに手を離す』

『物が落ちてきた時に身体を守る』

反射的に身を守っている

分かりやすい例です。

でも、
・自分の思う通りにいかない
・ゆっくりする時間がない
・やることがたくさん増えた
・助けてくれる人がいない
・本音を話す人がいない
などのストレス状態が続く

あなたの身を守るための
【原始反射】が
活性化(元気になリ過ぎる)

ことがあります。

そうなると、
心配事や不安が増えたり、
イライラしたり、
攻撃的になったり・・・


心も身体にもそのような

困った反応が起きてきます。

 

 

タッチケアとは?


そんな時に効果があるのが

 

【触れる】

(揉むは刺激が強い&元に戻りやすい)

 

【触れる】ことで身体が緩み

自然と心も緩んできます。


経絡(ツボ)への

タッチケアをしながら
あなたの話をゆっくりお伺いし、
アドバイスやコーチングを

させていただきます。

普段着(パンツスタイル)のままでOK
頭や背中・手足などを

優しくタッチするだけです。

 

このような方におススメ

☑子どもへの接し方に悩んでいる
☑感情のコントロールが難しい
☑肩こりや頭痛がある
☑家族に笑顔を向ける元気がない
☑夫婦げんかや親子げんかが多い
☑機嫌が悪くなると長く引きずる

☑我が子に接する時のアドバイスが欲しい

☑行動したいことへの後押しが欲しい

☑かわてみかと話してみたい

など

 

 

タッチケア相談会の効果

 

ふたば頭痛や腰痛が治った

ふたば身体が軽くなった

ふたば自分を大切にできるようになった

ふたば要領が良くなり家事がサクサク進んだ

ふたばイライラしなくなった

ふたば子どもがかわいいと思えた

※参加者の感想です

 

 

参加する方へのメッセージ

他のお子さんより

手のかかるお子さんを

育てることは大変です。

 

それでも

この子も私も

生きていくなら?

 

という視点で

お母さん自身のことも

大切にする。

 

そんなコーチングを

しています。

 

知恵や工夫や経験を出し合って

どんどん軽い気持ちに

なっていきましょう

 

 

タッチケアをするのは

子育て&発達支援コーチ

川手美香

幼稚園教諭や保育士

子育て支援スタッフとして

15年間保育現場で勤務した後

プロコーチとして独立

 

自閉症やグレーゾーン

ADHDの子どもとの

発達支援コーチングは

100回以上。


詳しいプロフィールはこちら

 

 

お母さんが緩むことは子どものためにもいい

 

お子さんにも効果がある

経絡のタッチケア
IMG_20161125_090220123.jpg

人は互いに影響しあっています。

お母さんの状態が良くなると

お子さんの様子も変わってきます。

 

また、自分が受けたタッチを

お子さんにしてあげたら

色んな変化が見られたそうです。


お部屋をお借りしているのは

新日本建設株式会社さん

木をたくさん使用した

とても落ち着く空間です。

 

 

■親子コースあります■

タッチケアを親子で受けに来ませんか?

受ける順番も時間の割合も

当日のお子さんの様子で決めましょう♪

・場面緘黙の改善

・リラックスできた

・姿勢が良くなる

・肩こり・頭痛の改善

・言葉を話すようになった

そんな喜びの声を頂戴しています。

不登校のお子さんも歓迎!

 

※お子さんがタッチケアを受けている時は

お母さんは部屋の外で待つこともできます。

 

■時間予約制タッチケア付き相談会■

【予約可能時間】

11月8日(木)

9:30~予約済み 
10:00~予約済み
10:30~
11:00~

11:30~
12:00~
12:30~
13:00~

13:30~
14:00~予約済み

14:30~予約済み

(15:30終了)

 

11月19日(月)

9:30~ 
10:00~予約済み
10:00~予約済み
11:00~予約済み

11:30~予約済み

(12:30終了)

【料金】

大人のみ 60分3500円

親子コース90分5000円

【開催場所】
新日本建設株式会社 1F

和室


【持参物など】

パンツスタイルでお越しください。

ミネラルウォーターをご持参ください

 

【お申込方法】


ふたばクリックお申し込みフォーム

お知り合いの方はいつもの連絡方法でOKです

①お名前
②希望日時・希望コース

(大人or親子)
③ご連絡先

を記入の上、
メッセージください。

 

※48時間以上返信が無い場合は

お手数ですが迷惑メールフォルダの確認と

outlookからのメールが届くように設定をご確認の上

再度ご連絡くださいますようお願い申し上げます

 

ダイヤよくある質問ダイヤ

クローバー親子コースのお子さんは0歳~中学生までとします。

  高校生からは大人枠にて申し込みください。

クローバーお子さん男の子と関わるお仕事の方でも大丈夫です。

クローバー託児はございませんがキッズスペースはあります。


ご希望の時間がありましたらお早めに♡

 

コーチングが受けたい方はコチラ

↓↓↓↓↓

 

 
■おやこコーチングmamanoriaについて■

 

 
 

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◆お問合せ・申し込み先◆

ふたば クリック お問合せ・申し込みフォーム

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電話・Skype等限定のモニター募集中です

5名←残4名

10000円/60分5000円/60分

※SNS掲載用のアンケートに答えていただくことが条件となります(匿名)

 

 

 

 

家族に優しくできないのはHPSが原因かも

5人に1人居ると言われている
繊細で敏感な人(子)

 

クリック(外部リンク)HSPチェック

 

共感性が高く優しい一面、
自他の区別や相手との境界線が
薄く、仕事や人間関係で
エネルギーを奪われてしまったり
疲れ切ってしまうという特徴が
あります

 

親や子がHSPだと
無意識のうちに家族で
エネルギーを奪い合い
関係が複雑になっていきます

 

そんな私もHSPの特徴があり
家族との関係や子育てで
かなり苦労してきました

 

自分や息子がHSPだと気づいたのは

つい最近のことです

 

もっと早くに知っておきたかった

 

もっと早く知っておけば

こんなに苦労をしなかったのにと

思ったものです

 

クリック(外部リンク)HSPチェック

 

 

HSPコーチングへの想い

職場や学校では

『気が利くね』とか

『何でもできる』と

言われることの多いHSPさん

 

HSPさんは

基本的に頑張り屋で完壁主義者

 

その気質を知らないまま
生活をしていると

外の自分(ON)と

内の自分(OFF)の

バランスが崩れていきます

 

仕事の後や

誰かと会った後などに

疲れ切ってしまうことはありませんか?


帰宅後に

家族を大切にできないとか
子どもを感情的に叱ってしまうとか
疲れて家の事ができないとか

 

自分より強い人から受けたストレスは

自分より弱い相手に向かいます

 

子どものストレスが

お母さんに向かう事も

 

奥さんのストレスが

ダンナさんに向かう事も

 

考えたくないけれど

先生のストレスが

子どもに向かう事も

 

エネルギーの奪い合い

 

その連鎖を止めたくて

私はHSPコーチングを作ると

決意しました

 

ふたばクリックセッション申し込みはコチラ

 

 

HSPセッションの流れについて

①HSPチェックシートに記入します

HSPコーチングでは
日常生活で起こる困り事を
具体的に表現したシートを使い
セッションを進めていきます

「こんな事を考えるのは

私だけだと思っていた」

 

「当たり前の感覚だと思っていましたが

これも生きづらさなんですね」

 

自分だけではないという安心感

私、頑張っていたんだね 

という気づきがあります。

※現在、スマホやPCから記入できるシートを使って

セッションをご用意中です。

 

②チェックした項目について話します

HSPに関する資料や私の体験談から

対処法をアドバイスをさせていただきます

 

③自分に合った対処法を見つけます

ご自分の気づき

昔からの思い込みなども

どんどん話してくださいね

 

過去のことが消化できれば

新しい風が入ってきます

 

話せそうだったら

過去の辛かったことも

話してみてください

 

誰かに受けとめてもらう

安心感を大切にしています

 

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お客様へのメッセージ

HSPは残念ながら

治るものではありません

 

クリック(外部リンク)HSPチェック

 

どうせ付き合っていく気質なら

その自分の弱さや

ダメダメさを責めるより
認めて笑っちゃうくらいがいい♡

 

それにHSPさんは

その敏感さや共感力が強みになります。

なんせ5人に1人の逸材です!

 

これからの時代

HSPさんの素質は

きっと必要とされます

 

生きづらさと向き合った後は

その素質を輝かせませんか?

 

実際に私は

共感力・観察力を生かして

この仕事に就いています。

 

自分を知って対処法を身につけた後は

自分に合った働き方

自分に合った人生を見つけ

楽しく生きる人生を

デザインしていきましょう。

 

元気のなかったママが

どんどんキレイになっていき

生き生きとしていく姿を

たくさん見てきました。

 

あなたもきっと元気になれます!

 

こんな方におススメです

チェック他人の気分に左右されやすい

 

チェック色んな事をグルグル考える

 

チェック自分を責めることが多い

 

チェック一度に色々頼まれると混乱する

 

チェックミスをするとなかなか立ち直れない

 

チェック家族に対して厳しい

 

チェック緊張するタイプだ

 

チェックネガティブなことを考えることが多い

 

チェック疲れやすい

 

チェックついつい色んなことを引き受けてしまう

 

チェック家では笑顏で過ごせていない

 

ちなみに...
看護士さん・保育士さん・先生
介護のお仕事・支援者の方
セラピストさんなども
HSPの傾向が強いような…

 

クリック(外部リンク)HSPチェック

参考にしてみてください

 

こんな効果があります

芽自分を守り大切にできるようになります

 

芽家族に優しくなれます

 

芽上手に『NO』が言えるようになります

 

芽自己肯定感が上がります

 

芽子どもや家族に向ける笑顔が増えます

 

芽人間関係が楽になります

 

芽自分を責めることが少なくなります

 

お客様の声

 

職場で困っている事に対して

手がかりが欲しくて申し込みました。


困っている事が多いので、

生きづらさに対して
『もっと落ち込むのでは?』

と思っていたけれど、
チェック表を付けていると

楽しくなってきました。

 

笑って話すことができたし、

モヤモヤが楽になりました。

(40代フルタイム勤務 3人のお子さん)

 

 

よくある質問

Q.セッションはどこで行いますか?

A.松山市内のカフェで行います

(SkypeやLINE電話・Messengerでも対応可能です)


Q.子連れでセッションできますか?

A.可能ですができるだけお1人で受けることをおススメします

 お子さま連れの場合は事前にご連絡ください

 

Q.1回で悩みが解消しなかった場合は?

Aチェックされる項目が多い方や

ご家族のHSPのご相談は

継続セッションをご案内します

継続期間中には特典として

メールフォローをお付けします

 

ふたばクリックセッション申し込みはコチラ

 

 

コーチプロフィール

保育士*発達支援コーチ

かわてみか

Photo by Naomi yano

1976年生まれ

愛媛県松山市在住

 

幼稚園教諭や保育士

子育て支援スタッフとして

15年間勤務した後

プロコーチとして独立

 

コーチングに出会ったのは2013年

子育て支援という仕事に就いているにも関わらず、

自分の家庭では子ども2人に対し、

イライラ・ガミガミ・口も手も出る苦しい育児。

心身ともに追い詰められた時でした

 

銀座コーチングスクールプロフェッショナルコーチ

一般社団法人ここからだ中級発達支援コーチ

 

この心と身体にアプローチできる

2つのコーチングの資格を

活かして活動しています

 

企業・自治体・子育て支援センター等での

講演経験あり


詳しいプロフィールはこちら

 

 

HSPセッション概要

◆日時◆

平日10時~16時(終了)

土日祝 応相談

上記以外でも可能な日時がありますので

お気軽にお問い合わせ下さい

特に夜間帯のSkype等は大丈夫な日が多いです

 

セッションは60分です

※申し込み時にご都合の良い日時をいくつかご連絡ください
 

◆会場◆

Skype・LINE・電話等で

セッション可能です。

 

※対面希望の場合は

松山市北条地区のカフェにて

ご希望のお店があれば申し込みの時にお知らせください


◆費用◆

HSPチェックリスト付き

10000円/60分 (税込み)

※対面ご希望の方は対面料+2000円

土日祝の対面は+3000円です

 

チェックがいっぱいある方や

HSP対処法を身に着けたい方は

継続セッションがおススメ

 【フォローコース】

60分のセッション×5回 30000円

※対面ご希望の方は+2000円/回・土日の対面は+3000円頂戴致します

※5回分のセッションの有効期限は
1回目のセッションから1年間です。

1年間を過ぎますと無効になりますのでお気を付けください。

 

【継続特典】

①継続期間中はメールフォロー致します

 

②5回コース終了の方は

単発セッションを6000円/回で受けていただけます

話したいと思ったときに気軽に話せます

 

※対面ご希望の方は+2000円/回・土日の対面は+3000円頂戴致します

 

 

 

◆支払い方法◆

当日現金にてお支払いください

(Skype・電話等の場合は振り込み先を事前にお伝えします)

 

◆申込方法◆

ふたばクリック申し込みフォーム

私と知り合いの方はいつもの連絡方法でOKです

 

キャンセルポリシー

 

セッション不可な事柄が発生した場合は

早めにご連絡ください

別日の振り替えで対応します


セッション開始後のキャンセルは

セッション料の100%請求させていただきます


※無断欠は当日キャンセルに該当します
※返金時の振込手数料はご負担ください

 

 

 

お申込みはこちら

お問合せフォームになっています

ご希望の日時をいくつかご連絡ください


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お手数ですがoutlookからの

メールが届くように設定をご確認の上

再度ご連絡くださいますようお願い申し上げます

 

 
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