まずは1つだけお知らせを。
ここのところずっと
『あるプレゼント』を皆さまに
お渡しするべく準備を進めております。
ソフト面ハード面全てが初めての経験で
時々頭の中が”船酔い”状態に
なりながらでしたが(笑)
なんとか【明日】お届けできるかと
思います!!
ぜひ楽しみになさっていてくださいね。
受け取り方はまた明日
こちらでお知らせいたします。
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突然ですが、あなたは
姿勢って普段意識されていますか?
「大事なのは分かるんだけどね~…」と
おっしゃる方は多いのですが、
「けどね~…」の後が
大抵苦笑いの方が多いんですよね(笑)
いいんです!!
私たちって本当に日々
「目の前」のことに一生懸命、
頑張って生きていますでしょ?
どうしても色んな意味で
「前のめり」になって
しまうことは仕方がないものです。
ただ、そんな
前のめってしまうだけの生活では、
ふと余裕ができて立ち止まったときに
/
あれ…?何かが前と違う…
\
現象が起きていたりするのですね。
そんなときに
まず手をつけていただきたいのが
姿勢を見直してみる
コレです!
皆さん姿勢を良くすると
イメージしたとき、
「ずっと」姿勢を良くしてないといけない=
しんどい=やめとこ!
…となると思うんですね(笑)
でも何でもそうなのですが、
始めは「点」でいいんです。
「あ、なんか今猫背だったから
ストレッチしよう」とか
「ずっとパソコン作業ばかりしてたから、
ちょっと頭の位置直そう」とか
そんなちょっとした「点」のような瞬間を
日常の中でくり返しているうちに、
それが繋がって「線」になり、
あなたの美姿勢タイムライン
を創っていけるのです。
私自身、姿勢を意識し出してから
本当に実年齢より
若く見られるようになりました。
そう見られるから
「嬉しい勘違い」をするようになり、
以前は陥りがちだった
「もうこの歳だから…(やめとこう)」
みたいな発想をあまりしなくなりました。
そうすると行動が変わりますので
いやでも人生のベクトルは
変わりますよね。
(だって若く見えてるらしいのに
行動が老けてくってもったいなじゃん!みたいな感じで)
何も道具もいらない、
ただ自分の「意識」だけで
キレイになれてしまう姿勢の底力、
あなたにも知っていただきたいです^^
***
そんな訳で、
昨日から私のFBで
【年齢なんてただの数字!~姿勢で叶える理想の私~】というLIVE配信を行っています。
昨夜は
キレイ姿勢で叶える3つの理想についてお話しました。
私のところにいただく【3大願望】
「痩せて見せたい」「若く見せたい」
「デキそうに見せたい」
姿勢を良くすることで
なぜそれらが叶うのかについて
お話しています。
そして、
今夜21時より2日目の放送をします。
テーマは
『オンラインでも安心!
綺麗に魅せる座り姿勢』
ぜひ、リモートワークの多い方にも
リアルな場面でもご活用いただける内容ですので、
ぜひ今夜21時こちらのタイムラインからご覧ください!
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それでは、21時にお会いしましょう!
(今日は15分で終わらせるぞ)
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本質的「上品美人」になる方法
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自然な「品」をまとい
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【DAY2】
心の余裕が『品』を生む
【DAY3】
瞬間で『品』の土台を生み出す!
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【DAY4】
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【DAY5】
『品』のある所作を身につけるポイント
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『品格』を育てるコミュニケーション
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