姿勢良くした方が
良いのは分かってる。。。
でもただでさえ
背筋ピン!!とかしんどいのに
この暑さだし…
\ムリで〜す!!/
となっているあなたへ。
そのお気持ち、よ~く分かります。
実は趣味のひとつが
「人間ウォッチング」のわたくし。
巷の女性を観察していると、
暑さのせいか「氣」が抜けてて
猫背になってる方が多いように感じます。
そんなときにおススメなのが
「姿勢を良くしなくちゃ!」と
自分にハッパをかけるのではなくて
優しく
「せ な か…」と心の中で
ささやいてみてください。
それだけで
意識が背中にいき、
反射的に背中が”スッ”と
なるはずです。
”ピーン”はムリでも
スッとなるだけで
見た目も
醸し出すオーラも
ぜんぜん違ってきます。
スッとなるために動いた筋肉からの
信号が脳へとどき、
内側から「やる気」や「集中力」といった
よい副産物も生み出してくれます。
こんなささいな努力でも
習慣になれば、
姿勢が美しいのがデフォルト設定の
あなたになれます。
また、自分の後ろに
意識がいく人は少ないため、
自分の後ろ、または背後に
気を遣うことができる人は
それだけでちょっと人とは違う
品格をまとうこともできるんです。
ぜひ優しく
「せ な か…」と声かけ。
試してみてくださいね。
===============
もう
お受け取りいただきましたか?
↓↓
美しく年齢を重ねていきたい
全ての女性に送ります
元CA目線でお伝えする
本質的「上品美人」になる方法
元CAがお伝えする
自然な「品」をまとい
一目置かれる女性になる
7日間無料メールレッスン
※ご登録は写真をクリック
↓
【DAY1】
『品』をまとうために必要なこと
【DAY2】
心の余裕が『品』を生む
【DAY3】
瞬間で『品』の土台を生み出す!
『姿勢』のマジック
【DAY4】
歩き方はあなたそのもの
【DAY5】
『品』のある所作を身につけるポイント
【DAY6】
『品格』を育てるコミュニケーション
【DAY7】
自然な『品格』でステージアップ!
※ご登録は写真をクリック
↓
レッスン・継続プログラムの先行案内や
お問い合わせはこちらから(公式LINE)
↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220412/21/mika-k2525/1b/c8/p/o1640092415102000432.png?caw=800)
または
ID検索 @nfl9338a
FBはこちら→千土深香
お友達申請いただけますと嬉しいです!
その際「ブログから」と一言メッセージを頂けると幸いです
Instagram→@mi_kairi
ホームページはこちら