調整と自覚、難しさを知る💦
韓国大会終わって、やっとの休み、かなり寝たり温泉入ったりマッサージしたり休む努力をしてみた。
えっ？めっちゃ楽なんですけど（笑）
左鎖骨が元々ズレてしまっていて、技の種類が、限られる中上手く付き合っていた、
しかし背中が少しピキッとなったのを放置して色々やっていた、途中背中も治っていたし、が突然右肩が痛い、ぶら下がれない、登れない．スピン出来ない💦
痛み止めして発表会、MRI撮った結果、致命傷はなく、2箇所炎症、使わなければ治るとの事
しかし4月💦よさこい始まっていて手を使わず振付も指導も無理で、よさこい終わって直ぐに大会💦
そこでビックリしたのが、痛いのを痛み止めで止めても可動範囲が改善出来ず、言い聞かしても、痛いと思われる場所なのか？逃げていく💦
大会終わって、根性入れて治すと決めた、もう10日肩を休めてる、でもまだ治ってない💦
日常には問題ない(最初は服も脱げなかった)
丈夫な身体をもらって文句言うとバチ当たる💦
とにかく治して．ガンガン挑戦したい、もう残りの人生は今までより確実短いから（笑）
いつまで休めば治る？？
間もなく休めない物事始まる💦
メンテナンスも行ってるけど、1番は使わない事💦
あー治したいよー踊りたい、
練習しーたーいー（笑）
出来んなら旅行行きたい（笑）ふざけた性格や💦
※身体に感謝を忘れずに‼️
半年前髪切って絶賛伸ばしてる目標まで後6から8センチかなぁー笑