読むの嫌いな人の為にYouTubeも作ってみようと、思います。
今を作る過去、人間関係、揉め事、何で？って出来事、
理不尽だったり、悲しかったり、寂しかったり、
その全ては自分が引き寄せてる・・・って言われても
全く自分が悪く無い出来事が起こると尚更、そう思えない、私もそうだった💦
私は自分が、どんな人も包める人に、受け止められる人になりたいと思った時から真剣に取り組んでみた。
もう30年近く前
簡単では無いが、相当変わったし、何より自分が楽になった。
例え悪くなくても人と揉めたり、責められたり、理解してもらえなかったり、心は疲れるし、その物事に頭が支配される時間が増え、無駄でしんどい時間となる💦
何か起きないと中々やる気になれない💦（笑）
揉め事、裏切り？嫌な事って繰り返されてないですか？？
相手変え、パターン変え、
人間の脳みそは凄くて、覚えてないようで記憶の奥にキチンとしまい蓋をしている、
●今気に入らない出来事ありますか？
●不満はありますか？
●嫌いな人、受け入れられない人居ますか？
●苦しい事ありますか？
●納得いかない現実ありますか？？
まずは過去に行く前に、今の現実に思う事をノートに書いてみて下さい。
絶対言えない心？言葉？バトウしてもいいし、こんな事思っちゃダメって事も全て書いて書いて書きまくって、これ以上出ないってほど書いて、ノートを見返し読んでみて下さい。
その言葉、行動？重なる人は居ますか？？
１つは自分？？１つは親？１つは？？友達、恋人、親戚、兄弟、重なる人を書いた文章の横にメモっておく
ここまでやって1段階、どうでしょうか？心？既に何か気づいてないですか？？
一旦1段階でおわりますねー。 続く