独り言、自分を変えよう‼️楽に生きよう‼️
小さい頃の経験が今の自分を作り出してる
記憶になくても脳は魂は覚えてる、だから乗り越えるまで、人を変え、パターン変え、繰り返し起こる💦
今自分に？人間関係に？異性に？悩んでたり、苦しんでたり、モヤモヤしてたり、そんな人は少しやってみるといいかも？？
もちろん一足飛びには変わらない、でも何もしなくても時間は過ぎる、私は何十年もやって変わってきた。
何が楽って、自分の事悪く言う人の心も理解出来るようになって、笑える時が増えた凄いよねー変われるって🌺
何をしたらいいの？？って思うよねー？？
長くなるけど、まずは自分だけのノート作って、小さい時の記憶をバンバン書く、嫌な事、辛かった事、納得いかなかったこと、伝えられなかった事、ドンドン書いて書いて思い出す。
1早いのは今現実に起きてる問題有れば、それに対して思う事を書きまくる‼️
今の心の動きと、過去に起きた物事の心の、動きが同じ出来事がきっとある2歳？3歳？不思議なほど昔だけど。
次回は私の過去の出来事で、伝えれる事から、例題として書きますね。
１つづつ、本当私は変わって来た、お陰で今があるし楽しい🌺
YouTubeでも話して行きたいけど、勇気いるよなぁー（笑）
過去とは関係ないけど今日の動画
