2月5日・6日の2日間にかけて


Japan Pole DanceのSatsuki先生が


はるばる東京から来て下さいました音譜




satsuki先生、しばらく見ない間に髪の毛がRED目

四国のポールダンススタジオ ミカ ダンスプロデュース


まずは「スクリューハンド」から。



今丁度みんな練習中の技だったけど、入り方の体の角度が


少し甘かったようで、


「え?この角度から入るんですかあせる


って感じ。



んでもてスクリューハンドからの、





『アイアンエックス』



四国のポールダンススタジオ ミカ ダンスプロデュース

写真は先生が支えてくれていますが、本来はもちろん


一人でキープ。


ポイントは「左耳を左肩に付けること」だそうです。



今のところ、キープできる感覚はまるでありませんが;笑







ニーロックからのトリックものということで、これ(名前わすれた)


四国のポールダンススタジオ ミカ ダンスプロデュース


えー


とてつもなく痛かったショック!



写真は不格好になってますが、


先生のお手本はロックしている足が伸びてて、


右足はもっと後ろに伸ばされていて、とても格好よかったです。


まぁ・・・・・・・・ただ痛かった。笑








キャタピラーからのキープものでこれ

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どこを鍛えたら、人間がその体制で空中停止できるんですかはてなマーク

左手でポールを強く押すことがポイントだそうな。





あとはエアーからの「ストレートエッジ」なんかも習いましたが、



何せ1時間半という短い時間だったので、あっというまのレッスンでした。





正直、技のポイントも丁寧に教えて頂いたのに、



忘れていることもちらほら・・・・・あせる



月1でもいいから、定期的に受けれたら理想的。



東京⇔高知の距離と交通費が憎たらしいむかっ





先生が次に来る時までに上の3つが宿題となりました。



毎日コツコツがんばります。



というか、毎日コツコツする以外にないよね。笑







ちなみにSatsuki先生の「Japan Pole Dance」は生徒さんが約500人いるらしいです。


すごーいアップ



高知のポール人口も、もっともっと増やしたいです。