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  更科有哉美瑛WS　2011年10月8・9・10　どうなるかな～♪
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  【早割りのおしらせ！】愛花ヨガ・オープンハートヨガ　
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  ケンハラクマ先生！？in上富良野丘のテラス
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  2歳半でシヴァナンダヨガ体験＆山中路子先生WS
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  旭川でハンディキャップ（障害者の方への）カルマヨガ
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  旭川医科大学でアシュタンガヨガによる心と体の変化の研究
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  我が家の自然農法かぼちゃ畑、今朝収穫♪
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  ソイッシュ～な美瑛クラス
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  青空ヨガ＆セルフアジャストメントＷＳ
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  2歳半ダンマイカーで、お散歩
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  ミニトマト大収穫！
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  旭川でママパパとベビー＆キッズのヨガ無事終了
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  旭川忠和の子供広場へ
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  今日夏休み最終日♪
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  夏休み過ごしてます。
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  旭川アイヌ祭りへ
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  毎日の収穫
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  美味しいお水を汲みに
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  北見から・・・熱い＆ほのぼのクラスへ
• 友人がヴィパッサナーへ

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