• 茶道・禅を活用して心豊かに

• なぜ茶道には作法があるのか

• 茶道の「清める」とは

• 茶道とはただお茶を飲むだけではありません。

• 茶室の入り口が小さい「躙口」。その理由の１つには、誰でも 1度は頭を下げるという平等性

• お皿はつねに手をそえるか、きちんと持ち上げる

• あえて行動を丁寧にゆっくりする意識をする

• 泡がなかなか点たない！そんな初心者におすすめの茶道のお茶碗は「楽茶碗」(らくちゃわん)。

• ことわざ：グッとお茶が身近に感じる！お茶にまつわる日本のことわざ・四字熟語・慣用句・故

• 茶道はお茶を楽しむだけではなく、香りも楽しむこともあります。

• 日常生活で活用できる！よりよい人間関係ができるコツ

• 季節の移り変わりや今しかない時間を楽しむ

• 人と比べないで自分のやりたいことやできることに集中する

• 茶道を全くやったことがなくても、サクッと道具を一式揃えることができますよ！

• 【4月・卯月】茶道は、季節感も大切！４月ならではのお茶会が楽しめます！

• 【4月・卯月】季節を代表するお花（茶花）を飾ることで、目でも楽しめます！

• 【4月・卯月】この季節をより楽しめる茶道具やお菓子を使うと特別感がアップ！

• 優先順位を決めて、それ以外をやめる意識を持つ

• 抹茶には心身ともに良い影響があるとされます。その効果はとても沢山あります！

• 場面ごとに挨拶と感謝の表現を欠かさないこと

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