生理前はメンタルも下がりイライラもしますが敏感な人は多分PMSも酷いのかなと思います。
4毒抜きはいいのかもですね、体質とストレスと食べ物と色々原因ありそうですが長年のストレスは体を蝕む気もします。私は人の意見、考え、牧師さん等も100％聞くのではなく、良い所共感する所をピックアップし参考程度に聞きます。誰でも間違いはあり完全に正しい人はいないからです。神様イエス様以外は。
よしりんの、4毒で体質にもより人により不調の表れ方が違うと言われるのは共感しました。メンタル疾患の人は虚証タイプに当てはまるそうです、私は虚証寒証かもです。
体質でなりやすい病気（肉的にも精神的にも）が分かれると言われるのは本当に共感しました😊
なのでその人の体質に合った対策をしないと西洋医学では病気の根本なものを治すというよりは、表面的に一時的に化学物質で抑えたり手術する（場合によってはしなければいけない場合もあると思いますが）だけなので私は昔から西洋医学はあまり好きではないです親が知ってたのもありますが。副作用もあります。
必ず原因があり表に出てくるのが病気らしいですが、人それぞれ表れ方が違うと言われるのは本当に共感しました。
個性、体質、気質、食べ物、み言葉、愛、過去の体験、色々な事が重なって今の自分がいるのに、直ぐ病気にさせられて、はいこれと皆一律の治療で治すのも疑問です。西洋薬だけで解決するのは本当の医者ではないと思います🤔
私は親の病院通いでも思いました。医者は商売なので手術、抗がん剤（アメリカの在庫処分）、中には良い医者もおられると思いますが愛がなく利益追求主義みたいで医療全体もそのような教えなので、手術で解決、切れば解決もそれだけが正解ではなくセカンドオピニオンも大事だと思います。🏥
人よりは食べ物には気をつけて育ったとは思いますが、できるだけ4毒抜きを目指し頑張ります。添加物を気にするよりは4毒抜きのほうが効果が速いらしく、全ての病気に効くのならいいですね😊🍚
ただ、メンタル疾患は中には治る人もおられると思いますが治すというよりは、体質気質個性、前より良くなれば充分ではないかと思います。そんなに簡単に治せる病気個性ではないと思います。色々な状況が複雑に絡み合ってるので、生まれつき気力体力のある人と比較されてもそれは違うと思いますし元気な人だけがいる社会が良いとも思いません。生まれ持った性格も変わりません。
よしりんさんのは勉強になりました。😁