関市 マーゴ３階
【中高年向け】活力アップクラス
中高年向けクラス 熱い！！
季節も後押し 
お問い合わせ増えてます
ありがとうございます！
初参加の方 ボールストレッチ気に入って頂け「あっという間だった！」
レッスン後 来週も予約頂き
カラダも軽々そうに帰られました (^^)
CCNテレビ ニュースで先生見ましたよ～と。
ラグビースクール ホームカミングデイの
屋外バランスボールレッスン
トピックスで放送されたのを
ちょうど観られたそうです
楽しかったイベント、
視聴者さん側にも雰囲気が伝わったんだなぁ😊
嬉しいなぁ
リピートして頂いてた方
来月からレッスン日にお仕事との事
お顔を合わせてレッスンができなくなるなんて
寂しいです (；Д；)
また一緒に弾みましょう♪
いつでも お待ちしてますね
出会いと別れの春
現在
リハビリとして通われてみえる方
シェイプアップしたい！方も
スキーのオフシーズン中に体力づくり
体幹鍛えたい方も
健康の為に運動される方
仕事オフに参加の方
皆さん
50～60代の男女メンバー様
活きる力！みなぎる
自分の事は 自分でできる筋力・体力づくり
しなやかなカラダ
健康体力づくり目指します！😊
皆さんにお声かけしてます
自己ペースで 無理はしません 🍀
笑顔キープできる 運動強度です 🍀
いつからでも はじめられます
お申し込みお待ちしてます (^^)
予約・お問い合わせ コチラから
uchimika8739@gmail.com
レッスン会場のマーゴ本館１階
正面入口 インフォメーション横に
レッスンチラシあります
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
ミカ (藤田美香)
