イベント出演 part 3 | 岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

元スポーツクラブのフィットネスインストラクター
運動大好き体育会系、夜通し踊る郡上踊りも好きな 二児の子育て中の母です。

心も体も健康が一番、皆さんと笑顔でエクササイズが
できるのを楽しみにしてます‼

スポーツクラブ アクトス
オアシスパーク21


おんぷスポーツクラブアクトス
おんぷ健康フェスティバルへ
おんぷアシスタント出演


アクトス勤めていた頃の
職場で一緒だったstaffや
上司の方々に10年振りに再会しました。


私がアシスタント出演することを
お話するとビックリ驚かれてました





バランスボール50個
お客様も50名(それ以上) 規模のイベント
アシスタント参加させていただき
とても勉強になりました



呼び込み声かけ

ボール準備・パンフレット準備や配布

出番までは色々やることがあり大変でした


そして  暑かった〰





私、ノリ✨だけは いいので

『合いの手も入れていいよ!』
との話を聞いていたので

ステージ裏の振り付け合わせの練習時間に
『ヘイ‼』だの『グッイェーイ‼』だの
言っちゃっても大丈夫ですか??
と質問


OK‼ 出ましたので デレデレ イェーイ‼


ワイヤレスマイクも付けて
いつの間にかサブマイク付ける大役が私に  いつ決まったのか?

ステージ出演したら…



ステージ上で 低い声でノリノリ✨
ハッスル✨ハッスル させて頂きましたー‼



どこのおじさんがかけ声出してるかと
思った‼ とか  あまりにも 声が低すぎてね


ステージが終わりステージ裏に戻ると
目が合う仲間に 笑われるという


相当 ウケが良かった(笑)



楽しくエクササイズ
楽しく運動をしてもらいたい
自分が楽しむのも大切  


自然に身体が動いてしまう❗
そう思ってもらえる
そんな声かけ・かけ声ができればと思う。









こんな私だけど


インストラクター仲間に勉強になりました‼なんて言ってもらえて光栄です。


恐縮ですデレデレ







私が皆から色々
吸収させていただきましたよ!




これからの活力にカタバミ052201カタバミ052201なりました














一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター  ミカ

藤田美香