昼からがさらに蒸し暑かった〰💦💦
アピセ関 イベント出店
バランスボール体験 🌟🌟🌟
体験でいい汗がかけましたね‼
バランスボールの使い方が分かった‼
と勉強熱心な方も
参加いただいた皆さま
お越しいただきまして
ありがとうございました‼
左が私、右が同期のTAKAKO先生
関市初のバランスボール体験
イベントでした❤
お一人様も
家族で、親子さんペアで参加
バランスボール体験される方々の
楽しく 笑顔で 弾む姿
回りで見ている方々も
惹き付けられる笑顔✨
バランスボール体験のブース
華がありましたね！！
自分の体をメンテナンスできるよう
日頃から自分の体について気づいて
ケアできるようにしましょう！！
日頃から正しい姿勢を意識する
身体が歪まないように
自分の癖に気を付ける
身体が硬い方はストレッチをするなど
気持ちにスイッチが入ればいいなぁと
思います。
私たちのレッスンでまた
お会いできること楽しみにしてます
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター ミカ
藤田美香