先週末は、お祝いコメントを多々頂き、本当にありがとうございました。
リアルな友達が殆どいない私は、こんなに沢山コメントが来るとは思っていなかったので、ただただビックリです。
ありがとうございます。
ビックリと言えば！自分の顔です。
フェイスラインのもたつき、目の下のクマ、頭の形が変（絶壁でハチが張っている…。）と、挙げたらキリがありません。
整体では、最近、小顔矯正なるメニューが登場しています。
お値段は、矯正前なのか？お高いイメージがあります。
なので、SNSの動画を見ては、一生懸命顔の筋トレを頑張っています。
肩からほぐし、鎖骨や首周りも伸ばします。
顔の周りは軽く揺らし、リンパの流れを良くします。
驚くべきは！頭蓋骨の継ぎ目を意識してマッサージすると、大人でも形が丸く変化するそうです。
俄然！ヤル気が出てきました。
頭皮のマッサージも、顔のたるみケアになるそうです。
今の頭皮の状態は、特に前頭葉がカチカチで動きも少ないです。
頭皮が摘めるようになる日を楽しみに、コツコツとマッサージしていきます。
セルフケアして、やれるとこまで頑張ってみます。