今日は2部練

…のつもりが

ベンチあげてたらマダム達がスタジオから顔だしラブコール

3人もに誘われたらさすがにねぇ～

かわいがられててありがたい

途中参加しちゃった

ってことでSRCのa2koレッスンがんばりました

しかも念願の10月中上級のアレンジだったし

MIKひとり大喜び、皆さん消化不良

その後は会員さんとパンチミット持ちあいっこ

Fさん、おつきあいありがとうございました。

明日は初ゴールドジム、めったに行かない北千住

遅刻しないよう早く寝よっと