安心 『安心』 雑誌の名前です その11月号に 骨盤の師匠とエクササイズが3つ紹介されています。 しかも~ DVD付でーす 食欲の秋 につづき~ 忘年会クリスマスお正月新年会バレンタイン おいしい物の誘惑目白押し 暴飲暴食の分も、だけど 骨盤や背骨の歪み 内臓の冷え、筋温あがりにくい etcが原因の不調やためこみ(いろんな)なんて い ら な い 骨盤ストレッチで解消して 巡りのいい身体 もっと動きたくなる身体 手にいれて キックボックスを もっと もっと も────っと 楽しもう