アンクルロッカー

 今回は、ヒールロッカーの次に起こる運動　
“アンクルロッカー”について書きたいと思います　o(^-^)o

ヒールロッカーにより、指先が地面方向へと回転します
そして、


すると、下腿が前へと倒れ込んできます
この動きを　“アンクルロッカー”といいます

ヒールロッカーからの一連の動きは

こんな感じ

`s(・'・;) エートォ...アンクルロッカーを説明するのに、“床反力が移動する”とか“背屈のモーメントが発生するとか、ちょっと説明が必要かな・・・　　　

という事で、次回はここらへんを解説していきたいと思います