帰宅ランニング。7km | 50kgからの卒業そしてマラソンお菓子も卒業したい。

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50kgからの卒業そしてマラソンお菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを４０歳過ぎてから実感しています。

帰宅ランニング。7km

帰宅ランニング、

5kmとおかわり2km。

昼は暖かいけど、

夕方は風が強くて寒かった。

急にNikeの仕様が変わった。