微妙に距離を伸ばしてみる。ようやく外で走れるようになったのはよかったけど まだ5kmしか走っていなかったので 今日はちょっとだけ距離を伸ばしてみました。 3km伸ばして8kmゆっくり走りました。 それにしても10月なのに暑い(*_*; 温度は夏だけど、日没の時間は秋なので ちょっととまどいつつ走ってきました。 まあでも半袖で身軽に走れるし いいか。