ジムで軽くジョギング。 | 50kgからの卒業そしてマラソンお菓子も卒業したい。

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50kgからの卒業そしてマラソンお菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを４０歳過ぎてから実感しています。

ジムで軽くジョギング。

今日はジムに寄って

ゆっくり軽くジョギングしてきました。

最初は体が重かったですが

途中から気持ちよく走れました。

少し体を動かすって

いいですね。