桃の天然水の話ししてました(*´∀`*)
こんばんは 高田 みいこです
毎日寒いですねー
手脚が冷えますものね
特に女性は冷やさない方がいいと思いますので
気を付けて下さいねヾ(o・ω・)ﾉ
私は寒い時
お味噌汁に生姜を入れてみたり
紅茶に生姜入れたり
料理に香辛料大目に入れてみたり
などなど 工夫したりしてます(*´∀`*)
効果的に身体を温めて
寒さを乗り越えましょぅ(o'∀＾o)⌒★
miiko
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