おはようございます☆
今日も朝からなんかダルダルモード
昨日も朝からフルで動いてたし確かに疲れてはいるかもしれないけど、このままではいかーんと思って早速メイクしました
ベースメイクだけだけど
やっぱりメイクするのとしないのと気持ちが違うから
ちょっとシャキッとします
まだアイメイクはしてないから素っぴん感は否めないけど…
それにしても体が重い
お腹が重いのは当たり前だけどそれ以外の所も
太りすぎだな
ほんとーにヤバくなってきたかも
がんばって甘いパンは食べないようにしよう
（普通か）
（普通か）ゆで野菜中心で肉類は油の少ない部位で！
あとは運動だなー
ついつい体を動かさない日があるから、せめて歩くようにしなきゃ
今日は歩いて20～30分のイオンに行こうかな
気分転換もあるし、ケラスターゼのトリートメントもなくなってきたし
気合いいれるぞー
でもまだベッドの上…
午前中前半はちょっとゆっくりします
今日も１日頑張りましょう