睡眠の環境と夢への影響
はとっても関係があります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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重い布団で眠っていたり、
暑さ寒さ、音。
目覚ましの音が夢の中では電話の
音として鳴っていた![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
など、皆さんにも経験あると思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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良い環境で、良い夢を見ることは、
健康にも良いですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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悪い夢も逆夢の時もとっても多いのですが、
綺麗な海とか、気持ちがいい、爽やかと
感じる夢は夢占いでも吉夢が多いです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
枕の高さは私はタオルで調整していますが、
自分に合った寝具で
良い睡眠で良い夢を見たいですね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
悪夢が続くときは、睡眠環境を
見直してみることもとても大切です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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私は夢でよくしなきゃいけなかったこと
を思い出します![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif)
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ユメログはこちらです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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