スポーツトレーナーを生業とし、武術に生き、家族と釣りをこよなく愛する引っ込み思案の目立ちたがり屋、miitake0319パパです😙
楽しかった長崎県佐世保筏ダゴチン釣行😊釣れた獲物はカワハギ１匹とサバゴ2匹😆
昨夜すぐに筏竿とリールは洗い、乾燥😉
タックルボックスも片付け完了😏筏ダゴチン、昨年の記録をチェックしたら１年半ぶりでした😓そりゃ感覚も鈍るわ💧おまけに要らない小物も今回かなり買い込んでしまってました。やはり道具はこまめに整理整頓、大事ですね。来年はもう少し多めに通いたいです😌
昨日釣れたサバゴを
塩焼きに🤤💕
身はふっくら、脂がノリノリでジューシー😋身離れがよく食べやすい‼️あっという間にみいくんと平らげちゃいました😆
夕食後、週末開催されるイベントの会議に出席。
帰りに運動公園に寄り５キロラン🏃♂️
平均心拍数186、最高心拍数196‼️夏に比べるとかなり追い込めるようになってきました😁
平均スプリットも全て5分台✌️ラスト１キロは５分11秒。こちらも５秒近く縮まりました。
サバゴパワーのお陰かもしれません😏
同じコースを20周はちょっと辛かったけど😆
最後まで読んで頂き誠に有難うございました。
明日も絶好釣で😘おやすみなさい😴🌙💤