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野菜たっぷり

(お肉もたっぷりよだれ

 

・・・な焼きそば割り箸

 

 

 

ダイエット中なので

麺は【糸こんにゃく】

 

 

 

 

 

『こんにゃくだと味薄そうじゃないはてなマーク

という旦那にひと口食べさせてみると・・・

 

 

 

『普通に焼きそばやん驚き

(急な関西弁 笑)

 

 

糸こんにゃくは最初に乾煎りして

水分を飛ばすのがポイントウインク上差し

 

味付けは、焼きそばについてくる

粉末ソースが冷蔵庫に残っていたので

それを使いました電球

 

 

独身一人暮らしだったら

毎日これでも良いにっこり

(栄養面でダメか 笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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