近くのスーパーに売ってなかったので
楽天でGETした高野豆腐パウダー
最初はお味噌汁に入れてたんですけど
とんかつを作る時に
パン粉の代わりに使ってもおいしい
という情報が
というわけで作ってみたんです
見た目はちょっと違うけど
美味しい
そしてあっさりめ・・・と言うか
脂っぽくなくて食べやすい
ヘルシーだし、
『揚げ物は油がちょっと・・・』って方でも
食べやすいと思います
高野豆腐には
血中のコレステロールを減らす作用や
中性脂肪の上昇を抑える作用があるそうで
健康やダイエットにピッタリ
高野豆腐粉末を使った痩せパウダー
なんてのも簡単に作れるみたいなので
気になる方は調べてみてください
固形の、普通の高野豆腐を食べても
もちろん良いみたいなんですけど
粉末ならお味噌汁とか何にでも入れられて
楽ちんだし、使いやすいかなぁと思います
あとは、別に粉末を買わなくても
固形の高野豆腐をすり下ろせばOK
私はめんどくさくて
粉末を買っちゃいましたけどね
最後までお読みいただき ありがとうございます
応援の『ぽちっ』いただけると嬉しいです
よろしくお願いします
↓↓↓
楽天で購入したものや気になった物は
こちらで紹介しています
↓
ネイルブログもやっているので
ぜひぜひ遊びに来てください
↓
楽天ROOMやネイルブログ以外にも
インスタやYouTubeもやってます
