真夜中にぎっくり腰?深夜睡眠中に突然足から腰、肩くらいまで硬直して身動きできなくなりました。ごくたまに足がつることがありましたがそれの100倍くらいの痛みこのまま一生動けなくなるかと恐怖でしたが今はなんとか動けるようになりました。昨日、とても重い荷物を持ち歩いたのがいけなかったかしら?