美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
若々しいお顔とカラダとお洒落♡
美トータルアドバイザーの
蓮岡みかです
”揺らぐカラダ らせん美の創始者”
日本女らしさ協会♡代表理事の
による
らせん美♡東京３期生♡講師養成講座⑦
アシスタントに伺いました。
本日は
らせん美で
本当に大切な
全ての動きの基本となる
４分割の動きのオンパレードでした。
ポージングから始まり、
最後は
らせん美で
一番難関となる
ウォーキングまで。
体幹部分
肋骨の部分を
ずっーと動かし続けているので、
少し汗ばんできます。
段々と
皆さま
コツを掴まれ、
美しくなっていかれる。
美しい動きであれば正解よ！
と仰る酒井先生。
そうなんです！
らせん美は、、
なんとも女性らしいしなやかな美しい動き
がセットとなってついてくるのです。
これも、
らせん美の大好きなところの一つ
本日も学びの多い
とても楽しいレッスンでした。
そして、、
一昨日は
酒井先生の
イメージコンサルタント講師養成講座でした。
全１６回コース 昨日は１０回目でした。
１回４時間の講座です。
自分の個性を生かす
服のコーディネートを
少しづつ
考えるようになりました。
なぜなら、
“今日のテーマは何かしら？”
”どうしてそのお洋服を着ていらっしゃったのかしら？”
と、毎回問われるからです。
ひとりずつ
前へ出て発表。
上の写真はその時の様子です。
毎回ドキドキです！
そして、、今日は、
大好きなまー君とお砂場デート
ほっこりしました。
らせん美モニター第４期募集します！
日常での何気ない動作がしなやかで綺麗になるらせん美！
～ホームでの電車待ち＆スーパーでのレジ待ちの立ち姿が美しくなります～
【らせん美モニター♡恵比寿♡平日】 ３名様
６月２３日（金） １３：１０～１４：４０
７月 ７日（金） １３：１０～１４：４０
【らせん美モニター♡恵比寿♡週末】 ３名様
６月２５日（日） １３：１０～１４：４０
７月 ９日（日） １３：１０～１４：４０
【らせん美モニター♡横浜】 ２名様
５月１６日（火） １３：００～１４：３０
５月３０日（火） １３：００～１４：３０
【らせん美モニター♡オンライン】 ２名様
５月１９日（金） １１：００～１２：３０
６月 ２日（金） １１：００～１２：３０
お顔を若返らせる表情筋トレーニングはこちらから
あなたの素敵な笑顔を引き出す
顔ダンス♡ オンラインレッスン
個人に近い少人数レッスン 認定講座
４月８日（土） １０：３０～１２：３０ 残１名様 詳細・お申込みはこちらから
プライベートレッスン
あなたの為だけの特別レッスン。
お悩み改善の為のトレーニングを 伝授致します。
☆初めての方 ８０分 １５０００円（税込み）
～お悩みを事前に伺い、あなただけの為の特別レッスン～
☆３回コース ８０分×３回 ３９０００円（税込み）
～３６０度若く見られる顔を作ろう！～
１回目 フェイスラインをシャープに！ 撃退２重アゴ
２回目 目の周りのたるみ改善！ 目力もつけよう
３回目 口角トレーニング♡笑顔で話そう！第一印象アップ＆総復習
☆経験者 ８０分 １２０００円（税込み）
～トレーニング方法の確認＆更なるブラッシュアップ～
☆オンラインレッスン受講 特典☆
小顔になれる
リンパマッサージ＆ヘッドからのアプローチを伝授！
顔ダンスにプラスすると小顔効果大です♡
☆日程はご希望日をお知らせください！
蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー