美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
若々しいお顔とカラダとお洒落♡
美トータルアドバイザーの
蓮岡みかです
”揺らぐカラダ らせん美の創始者”
日本女らしさ協会♡代表理事の
による
らせん美♡東京３期生♡講師養成講座⑤
（よかった～～！
効果を感じて頂けるのは本当に嬉しいです）
らせん美モニター第４期募集します！
日常での何気ない動作がしなやかで綺麗になるらせん美！
～ホームでの電車待ち＆スーパーでのレジ待ちの立ち姿が美しくなります～
【らせん美モニター♡恵比寿♡平日】 ３名様
６月２３日（金） １３：１０～１４：４０
７月 ７日（金） １３：１０～１４：４０
【らせん美モニター♡恵比寿♡週末】 ３名様
６月２５日（日） １３：１０～１４：４０
７月 ９日（日） １３：１０～１４：４０
【らせん美モニター♡横浜】 ２名様
５月１６日（火） １３：００～１４：３０
５月３０日（火） １３：００～１４：３０
【らせん美モニター♡オンライン】 ２名様
５月１９日（金） １１：００～１２：３０
６月 ２日（金） １１：００～１２：３０
お顔を若返らせる表情筋トレーニングはこちらから
あなたの素敵な笑顔を引き出す
顔ダンス♡ オンラインレッスン
個人に近い少人数レッスン 認定講座
２月２７日（月） １１：００～１３：００ 詳細・お申込みはこちらから
3月 7日（火） １１：００～１３：００ 詳細・お申込みはこちらから
３月１１日（土） １０：３０～１２：３０ 残１名様 詳細・お申込みはこちらから
プライベートレッスン
あなたの為だけの特別レッスン。
お悩み改善の為のトレーニングを 伝授致します。
☆初めての方 ８０分 １５０００円（税込み）
～お悩みを事前に伺い、あなただけの為の特別レッスン～
☆３回コース ８０分×３回 ３９０００円→３５０００円（税込み）
～３６０度若く見られる顔を作ろう！～
１回目 フェイスラインをシャープに！ 撃退２重アゴ
２回目 目の周りのたるみ改善！ 目力もつけよう
３回目 口角トレーニング♡笑顔で話そう！第一印象アップ＆総復習
☆経験者 ８０分 １２０００円（税込み）
～トレーニング方法の確認＆更なるブラッシュアップ～
☆オンラインレッスン受講 特典☆
小顔になれる
リンパマッサージ＆ヘッドからのアプローチを伝授！
顔ダンスにプラスすると小顔効果大です♡
☆日程はご希望日をお知らせください！
蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー