美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
若々しいお顔とカラダとお洒落♡
美トータルアドバイザーの
蓮岡みかです
らせん美 ２級講座 in 横浜
本日３回目のレッスンを行いました。
本日のメインテーマは【座り方】
皆さまはいつもどのように座っていらっしゃいますか？
何気なく座っていらっしゃいますか？
それとも。。。
カラダのどこかの部分を気にして座っていらっしゃいますか？
本日の受講生の方にも
左: 先ずはいつもの座り方で座って頂きました。
右: らせん美での座り方をお伝えした後
座り方で
こんなに見た目の印象が変わります。
何度も練習を重ね
コツを掴んで頂きました。
立ち方が変わり、
座り方も変わり、
更に
素敵な女性となられたM様。
次回のレッスンは２週間後。
またまた次回のレッスンが楽しみです。
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー