美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
をお伝えする蓮岡みかです
お嫁ちゃんとまー君との思い出の１ぺージ
【旅行の必須アイテム～ 顔編 part 1 】
旅行中におこなう顔のケアはとっても大切。
だって、
旅行中は
写真を撮る機会がグッと増えたりしませんか？
写真は大切な思い出の１ページを飾ります。
なので、
笑顔と肌の艶&ハリは欠かせません
その為の
ダントツ１位はやっぱり顔ダンス。
顔ダンスは笑顔を作りやすくする筋肉を鍛えるから
顔ダンスをしていれば
自然と笑顔になれる。
血行もよくなり、
お肌にハリも出てくる。
いつでも どこでも できる 顔ダンスは
最強！
エステサロンのような
特別な場所に行く必要がないから
海外でも大丈夫
何も持っていく必要もないから、、
自分で
好きな時間に
好きな場所でするだけ。
でも、毎日するよ。顔ダンス。
しないと明らかに顔にたるみが出現。
この年齢には必須&最強、顔ダンス！
顔ダンスしていなかったら、
写真はNGだったかなーー
旅行の楽しさ 半減していたかも。
集合写真を撮るのは大変。
そして、、、お顔のケア、
顔ダンスの次にする事は、、、次回に続く。
あなたも始めてみませんか？
口角を上げて、笑顔を引き出す
只今 募集中の顔ダンス
個人に近い少人数レッスン 最大3名様まで
１月２９日（水） １１：００～１３：００ 横浜
２月２日（日） １１：３０～１３：３０ 恵比寿
２月９日（日） １１：００～１３：００ 横浜
２月１６日（日） １２：００～１４：００ 恵比寿 
３月１日（日） １１：３０～１３：００ 恵比寿
ブルドッグ顔改善！美フェイスライン レッスン
２月１６日（日） １４：２０～１５：５０ 恵比寿
ブラッシュアップレッスン 顔ダンス
ご経験者向けのレッスン 
実技中心！
２月７日（金） １１：００～１２：３０ 横浜
２月１３日（木） １５：００～１６：３０ 横浜
前回レッスン参加時のテキストをご持参ください 
募集中の美姿勢レッスン
美姿勢×顔ダンス レッスン
２月 ２日 （日） １４：１０～１５：４０ 恵比寿
３月 １日 （日） １４：１０～１５：４０ 恵比寿
恵比寿♡詳細・お申し込み
１月 ２３日（木） １１：００～１２：３０ 横浜
２月 １３日（木） １１：００～１２：３０ 横浜
横浜♡詳細・お申し込み
☆募集☆
2020年は顔と身体☆同時に若返ってみませんか？
初めから学びたい顔ダンス×美姿勢〜
2名様募集致します！ (恵比寿and横浜)
先行お問い合わせはこちらへ!
mikabishisei@gmail.com
詳細をお送りいたします
蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ）
美姿勢トーニング® 認定講師
美上質姿勢アドバイザー