「50代からの人生を更に輝かせるための 3テク!」
美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
をお伝えする蓮岡みかです
【シナプソロジー普及員養成講座 in 横浜】
11月15 日(金) 11:00~12:30 横浜 にて
シナプソロジー普及員養成講座
開催! 残3名様
笑顔で、楽しく、脳の機能をアップ (=⌒▽⌒=)
初めての方、大歓迎です
脳細胞は
20歳を過ぎると
1日に数十万個ずつ減り、
80歳になると20歳の時の約40%が減少してしまいます
では、脳の細胞が減る一方の中、
どうやって脳の機能を向上させていくことができるのか?
それは、シナプスを増やすこと!
つまり、シナプスの形成と連結を高めること!!
五感を使い、身体を動かして、脳を活性化する
”シナプソロジー”
(スポーツクラブ ルネッサンスが開発したプログラム)
「2つの事を同時に行う」
「左右で違う動きをする」 といった
普段慣れない動きで
適度に脳を混乱させ、 活性化させます。
シナプソロジーの主な効果
認知機能(記憶力、思考力、言語能力)の向上
判断力の向上
注意機能の向上 などなど
(人が生きるために必要な機能の向上となります)
普及員養成講座 では、
シナプソロジーの基本を学び、
今注目の脳活性化プログラム
”シナプソロジー”のエクササイズを
ご家族、友人、地域の活動など身近な場所で
楽しめるようにしていきます
またまた登場 まー君!
これはなんだろう??? なんでも不思議な年頃です
【美脚 & 360度美しく、エレガントな立ち居振る舞い 1day 講座】
10月30日(水曜日) 横浜 11:00~12:30
口角を上げて、笑顔を引き出す
只今 募集中の顔ダンス
個人に近い少人数レッスン 最大3名様まで
10月27日(日) 11:00~13:00 横浜 残2
11月16日(土) 11:00~13:00 横浜 残2
11月17日(日) 12:00~14:00 恵比寿
11月20日(水) 11:00~13:00 横浜
12月1日(日) 11:30~13:30 恵比寿
ブラッシュアップレッスン 顔ダンス ご経験者向けのレッスン 実技中心!
11月17日(日) 14:20~15:50 恵比寿
11月24日(日) 11:00~12:30 横浜
11月28日(木) 11:00~12:30 横浜
前回レッスン参加時のテキストをご持参ください
50歳過ぎてからの顔ダンスで スッキリ 小顔になりました
募集中の美姿勢レッスン
美姿勢レッスン♡ 基本編
10月31日(木) 11:00~12:30 横浜
詳細・お申し込み
美姿勢×顔ダンス レッスン
11月 2日 (土) 12:10~13:40 恵比寿
12月 1日 (日) 14:10~15:40 恵比寿
恵比寿♡詳細・お申し込み
11月 7日(木) 11:00~12:30 横浜
1月 23日(木) 11:00~12:30 横浜
2月 13日(木) 11:00~12:30 横浜
横浜♡詳細・お申し込み
蓮岡みか
顔ダンス講師 (グランドエグゼクティブ)
美姿勢トーニング® 認定講師
美上質姿勢アドバイザー
シナプソロジー(脳の活性化)アドバンスインストラクター