【美姿勢♡モニター募集開始！】顔は顔ダンス&カラダは美姿勢で上質で素敵な大人の女性へ！

こんにちは。

「５０代からの人生を更に輝かせるための３テク！」

をお伝えする蓮岡みかです。

美しい姿勢は最高のお洒落

口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み

ワクワクする出来事は脳を活性化

【美姿勢モニターレッスン① in 横浜】

50代
【受講者様のご感想】

骨盤底筋の絵や話で、

骨盤底筋のイメージはしやすかったのですが、

実際にその部分だけを締めるのは

なかなか難しかったです。

呼吸と共にすると、

少しだけできたような気がしました

美姿勢レッスン後の

姿勢が綺麗になっていてビックリ！

日頃の生活の中でも

常に呼吸と姿勢を意識しようと思いました。

時間はかかると思いますが、

コツコツと継続していこうと思います。

先生が明るいので、

とても楽しく受講できて感謝しています。

美意識の高い T様。

顔ダンスもご受講頂いています。

顔は顔ダンス。

カラダは美姿勢。で、

上質で素敵な女性へ。

50代も更に輝かせちゃいましょう

ポッコリお腹、垂れたお尻、猫背、姿勢の悪さ、

肩こり、腰痛、など

カラダの不調が気になっているあなたはこちらから！

バストもアップヒップもアップ気分もアップ

只今募集中の美姿勢レッスン

残1名様美姿勢モニター募集開始！   ~~２名様募集！~~
         ～骨盤底筋トレーニング&体幹から使えるカラダへ～

           お問い合わせ & お申し込みはこちらから

美姿勢×顔ダンスレッスン
２月３日残４名様、３月３日 (日） 14:10～15:40 恵比寿詳細・お申し込み
２月８日残1名様、３月8日（金） 11:00～12:30 横浜詳細・お申し込み

蓮岡みか

顔ダンス講師（グランドエグゼクティブ）

美姿勢トーニング® 認定講師

シナプソロジー（脳の活性化）アドバンスインストラクター

50歳過ぎてからの顔ダンスでスッキリ小顔になりました

口角を上げて、笑顔を引き出す

只今募集中の顔ダンス