じゃん!
やっぱり秋は、はらこ飯だよねっ!!
NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会認定
メディカルアロマ健康管理士
ママ&チャイルドセルフケアセラピスト講座講師
ボディメンテナンスセラピスト講座講師
smile☀spot
髙内 道子(たかうちみちこ)です
いつもお立ち寄り下さる皆さま、今日もありがとうございます。
今年のはらこ、ちょっと小さくて
なんか「すじこ」って感じ。
でも、やっと大きいの見つけたので~
他の料理は塩糀で味付け
ニンジン焼いただけ(+塩糀がけ)
シイタケ焼いただけ(+塩糀と生姜)
なめこ汁(あえて味噌汁じゃなくだしと塩糀)
は~ 優しい味♡
「病気になりにくいからだ」を作る
まず、ちゃんとご飯食べる
適度な運動
質の良い睡眠
が、できれば理想
全部できなくても、ちょっと努力♪
それでも、やっぱり調子悪い時はある
そんな時は
メディカルアロマ
それでもだめなら
病院へ行く!
忙しいワーキングママ
お子さんがいて時間取れないママ
下手に病院行って病気もらってきたくないあなた
ちょっとの不調
メディカルアロマ使ってみませんか?
病院に行く前のちょっとした不調をケアするお手伝い
ちょっと試してみませんか?
【初めての方のメディカルアロマ講座】
11/7(火) 受付終了
11/27(水)
10:00~11:30
受講料¥1,500(ラベンダークリーム付)
※ママカフェ仙台会員になると¥1,000に♪
※講座申込みはママカフェ仙台HPから
【リピーターさん向け情報】
※ママカフェ仙台講座(10:00~11:30)終了後
11:30~12:30までリピータさん向けお作り会実施します
参加費100円+材料費実費
リピート参加ご希望の方は、講座申込みではなく、
LINE@またはg-mailよりメッセージをお願いします
(当日連絡もOK)
会場はこの辺です。超駅前、便利です!
ペデストリアンデッキからいけば、信号なしでいけちゃいます
アエルやS-PAL、PARCOも近いので、ランチやお買い物も
便利ですね♪
お待ちしています!
12/10(月)
にも開催予定です。リピート会もあります
****************
◆「初めてのメディカルアロマ講座」
⇒「ママカフェ仙台」 HPへ
◆ボディメンテナンス講座◆
⇒LINE@でお申込み
二重あごすっきりフェイシャル→11/8(木)生協 満席
冷え性ぽかぽかメンテナンス→11/9(金)太白だんだん
腰痛撃退メンテナンス(仮)→12/11(火)太白だんだん
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リピートさんはまだ受付中です
二重あごすっきりフェイシャルトリートメント講座
11/8(木) 満員御礼♪
定員6名様
10:30~11:30
メディカルアロマアイテムを使った、すっきり方法をお伝えします!
会場みやぎ生協 新寺店さん2階集会室
住所:仙台市若林区新寺1-8-1
2階集会室までの道のり➡🏠🏠
参加費1,000円+(材料費1,000円)
その場で使用するアイテムはご提供します。追加で作りたい時のみ材料費実費
他にも気になるアイテム、いくつでも作れます
(材料費別途500円~2,000円程度)
11/8(木)
時間11:30~12:30
参加費100円+材料費で、作りたいもの作れます
参加ご希望の方はLINE@、またはg-mailにて
ご連絡お待ちしてます
(連絡先はブログ下部にございます)
年内の予定決まりました
「太白だんだん」場所はこちら⇒★★★
仙台市太白区長町南3-35-10
この2回はボディメンテナンス講座です
11月 9日(金)
12月11日(火)
「ボディメンテナンスプチ講座」各定員6名
「骨」を意識したゆる~い動きでいつでもどこでもできる体操
メディカルアロマと組み合わせて、健康な体を作ろう!
第2回:冷え性ぽかぽかメンテナンス
11月9日(金)残席2名
10:30~11:30
第3回:腰痛撃退メンテナンス
12月11日(火)
10:30~11:30
参加費:一回1,000円
講座の中で使用するアイテムをお作りになる場合は材料費実費
両日その後リピートお作り会も実施
(~13:30)
リピーターさんはこちら↓
太白だんだんリピート会
11:30~13:30
(通常と開始時間が異なります。ご注意下さい)
参加費無料。材料費のみ実費。
カフェスペースのためワンオーダーお願いします
JMAA講師の講座をどこかで受講済みの方限定です
参加のご予約はLINE@かメールにてご予約お願いします。
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リピーターの方はLINE@が断然お得♪
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リピートの材料費がお得になります※1
「ショップカード」発行しています。講座参加や資格取得でポイントゲット!※2
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今日のお知らせ
第42回メディカルアロマ仙台フェスタの申込み、忘れてない?
今回定員少なめ。50名
もう残席僅かみたいです!
申込み予定の方はお急ぎください~!
お申込みはこちらから↓
最後までお読みいただき、ありがとうございました