みなさん こんばんは (;^ω^)
ちょいと 備忘録 
以前ほど お菓子を 食べなくなった 生活なんですけどね
アイスは、気持ちが 緩んでしまうと言うのか ついつい・・・。
スーパーカップの 中では、これが 一番好き 
ほぉ、なるほどとは 思うんだけれど やっぱり 爽の中では、
「バニラ」が 一番かなぁ・・・。
この「バニラ」は、ハーゲンダッツ並みに 美味しいかも 
でも やっぱり 「ハーゲンダッツ」は、無敵でした 
スタバの 新作も しっかり フラペチーノで、堪能しましたよぉ 
そそ、今年は インフルエンザの 予防接種やめました。
受けても 血液内に 抗体が 出来るだけで、発症元の 喉や鼻の
粘膜には 意味が無いと 聞いたので・・・。
その代わり 例年以上に 公共の場では、マスクで 予防を・・・。
免役力が 弱いので、うつりやすいんですよねぇ・・・。
σ(^_^;)
最近、添加物や マクロビ系の 話を 観たり聞いたりする度に
自分の 食生活を 反省と言うのか 考えさせられること しばしば。
働いてる お店のモノを 使っていれば、極端な 心配は 無いモノの
やっぱり お値段も それなりだったり 種類が まだまだ少なかったり・・・。
実際、悪いモノって 美味しいんですよねぇ・・・。
(^▽^;)
若い頃から 楽してダイエットや 健康目的で、たくさんの 種類の
サプリメントを 飲んできたけれど それって 全部 化学合成
したモノなので、今は 手が出ません。
カロリーオフの 食用油って、シリコンコーティングとか・・・。
考え出すと 何にも 食べるもの 無くなっちゃいますよねぇ
忙しいと 煮物も 全く やらなくなっちゃうし。
キチンと 主婦がんばってる人、凄いなぁ・・・。
ヽ(;´ω｀)ノ