福岡県福津市 宗像市 古賀市
ダイエット専門店miina(ﾐｰﾅ)
児玉はづきです。
ブログを見て下さりありがとうございます。
あけましておめでとうございます。
今年度もよろしくお願いします。
お客様を含め、私のまわりは、
今年のお正月は地元(県外)へ帰った方が大変多かったです。
コロナが流行って2年。
2年ぶりにやっと会えるー、と、
あなたも、
楽しいお正月を過ごされたのではないですか。
みんなで食べるおせち料理は美味しいですよね。
お正月は食べ過ぎて、太った。
おわったら、ダイエット。と思っていたのに、
食欲が止まらなーい😫
と、
悩んでいませんか？
止めなきゃ、と抑えれば抑えるほど、
我慢できなくなりますよね。
止まらない食欲に悩んでいるあなた。
当店の耳つぼダイエットにお任せくださいね!!
耳つぼダイエットは、
無理に食べることを我慢するのではなく、
耳つぼの刺激で、
食べたい!!という欲を抑えてくれます。
食事をすると、
すぐにお腹いっぱいになるので、
食べすぎることがなくなります。
また、
身の回りあるものに手をださなくなります。
つまむことがなくなります。
食に対しての執着心がなくなるので、
ダイエットが、
きつくないんです。
ただ、
健康的に痩せるためには、
3食、食べることが基本です。
※スムージーに置き換えたたり
お米カットはしません。
何をどれだけ食べればよいか、
アドバイスします。
3食ちゃんと食べることで、
ボコッと突き出た お腹の脂肪が落ちますよ!!
3食、食べながら、健康的に痩せる方法が分かりますよ 。
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