止まらない食欲の原因

本日もアクセスありがとうございます。

９０日で－１０キロ痩せられる!!

福岡県

福津市古賀市宗像市新宮町
ダイエット専門店miina(ﾐｰﾅ)

児玉はづきです。

何食べても

食欲が止まらない!!あなた。

食事が終わったのに、

食後のデザートは必ず。

旦那さんが帰宅して、

ごはんを出すも、

口さみしくなって、

さらに

また食べる😱

やっと一息ついて…

また、

甘いものパクッ。

と、

今日で止めようと思うのに、

また次の日も同じことの繰り返し。

これさえしなければ痩せるのにー。

と悩んでいませんか？

止めようと思えば思うほど、

止められないですよね。

止まらない食欲は、

体からのSOSサインです。

原因は、

栄養不足なんですよ。

えっ、ちゃんと食べているのに、

栄養不足なの？

と思うかもしれませんが、

例えば…

朝食を食べなかったり、

夜だけお米を抜いたりしていませんか？

食事類は、

カット(抜いたり)できるのに、

お菓子は我慢できずに、

食べてしまいますよね。

体のエンジンをつけるために

朝食は必要です。

また、

昼食時に

血糖値がグーンと上がり、

蓄えモードになります。

そして、

自分の判断でお米を抜くと、

余計に甘いものが欲しくなります。

炭水化物＝米＝太る

イメージだと思いますが、

パンや麺は食べていませんか？

そちらのほうが太ります。

必要なものは食べず、

食べたいものは食べる、

というふうになっているので、

体が満たされず

食べたい欲だけが膨らむんです。

結果、

体に栄養素が入っておらず、

太りやすい体になっているんです。

耳つぼダイエットは、

3食、必ず食べます。

お米は体に必要なもの。

なので、絶対に抜きません。

必要なものをちゃんと食べるだけで、

脂肪が落ちていくんですよ。

耳つぼの刺激で

今まで食べていた半分の量でお腹いっぱいになります。

食べすぎることはありません。

我慢して食欲を抑えるわけではなく、

食べ物に対しての執着心が自然となくなります。

止めなきゃ。と葛藤しなくていいので、

ストレス溜まりません。

がんばらなきゃ、と気合い入れなくて大丈夫ですよ!!

脂肪が落ちることで

ダルイ、眠い、疲れやすい、

ということが、

なくなります。

浮き輪腹がおちます!!

お尻がひとまわり小さくなります!!

丸みを帯びた背中がまっすぐになります!!

お顔が小さくなり、フェイスラインがシュッと、なりますよ!!

どんどん健康体になっていくので、

若返り、まるで別人!!

止まらない食欲は

耳つぼダイエットにお任せください!!

カウンセリングへ来られると、

なぜ、健康体に痩せられるのかが分かりますよ。

体の診断いたします!!

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