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９０日で－１０キロ痩せられる!!
福岡県福津市 古賀市
耳つぼダイエットサロン
miina(ﾐｰﾅ) 児玉はづきです。
ご相談に来られたA様。
「食べなければ痩せるよ。て言われるから、
食べなければ痩せるって分かってるんですけどね。」
と言われていました。
そう思うんですよね。
食べなければ痩せるって。
食べないぶん体重は落ちますよね。
ですが食べないダイエットは
筋肉が落ちますし、
栄養が入ってこないぶん、
脂肪が燃えないんです。
要は、体の材料となる栄養素(食べ物)
を入れないと脂肪は落ちないということ。
体重と脂肪は別物。
食べないダイエットをすると、
体が飢餓状態だと判断し、
もっと欲しくなるんですよね。
欲しくなったときの反動で
ドカ食いが止まらなくなるんです。
食べないダイエットは体にとって1番危険で、
必ずリバウンドを起こします。
ダイエットをするのに、
キツイことや体に無理なこと、
習慣としてやっていないことを急に始めると、
どうなるか分かりますよね。
耳つぼダイエットは、
食欲をコントロールするツボ、
ストレスを抑えるツボに刺激をしますので、
キツさを感じません。
さらに、
３食 食べながら、
脂肪を落としていきます。
食べながら脂肪を落とすと言っても、
何を食べたらいいのか、
どれだけ食べたらいいのか分からない方がほとんどなので、
食生活のことをすべてお伝えしていきます。
あなたは脂肪を落とすために必要なことが分かるので、体に無理なことはせずに痩せられるのことができるんです。
ちゃんと食べられるので、
健康体になりますよ。
あなたがカウンセリングへ来られると、
ちゃんと食べて脂肪を燃やす方法が分かりますよ。
すぐに来てくださいね。
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