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福岡県福津市 古賀市
耳つぼダイエットサロン
miina(ﾐｰﾅ) 児玉はづきです。
耳つぼダイエット中のT様から聞いたエピソードです。
｢子供の参観日に行ったときに、めちゃくちゃ太っていたお母さんが、めっちゃ痩せたんよ。
チラチラ目が合うんよね。
私も痩せてきたけん、お互い意識して目が合うんやろうね。私も負けてられん。｣
というお話を半年前に聞いていました。
本日T様、ご来店の際に
｢あのとき、めっちゃ痩せていたお母さんが、リバウンドしとったんよ。また太ってて、びっくりした。無理したんやろうね～。
あたしも絶対リバウンドは、したくない。｣
と言われていました。
T様は以前、しゃべったこともないお母さんから
｢痩せましたよね。｣と言われたこともあり、
｢自分もそうやけど、結構お母さんたちって見とーね。私は、こちらでズット体を見てもらっているから安心やけど。｣と言われていました。
学校関係で集まると
お母さんたち意外と見てますよね。
どんなに痩せられても、
リバウンドするとダイエット成功とは言えませんよね。
リバウンドする原因で多いのが
食事制限です。
食事制限をすると
どんどん体重が落ちていきます。
体重が落ちていくと痩せた感じがしますが、
じつは脂肪は落ちていないんです。
体重と脂肪は別物なので。
体重を落とすことだけに集中してしまうと失敗しますよ。
なぜなら
体がSOSを感じ蓄えモードに切り替わるからです。
いくらダイエットがスムーズに進んでいても
体重が減らなくなる時期＝停滞期がやってきます。
停滞するのと同時に食べものを蓄えようとし、どんなに食事制限をしても体重は減らなくなります。
蓄えモードになった体は食べたものをどんどん吸収してしまいます。
あまり食べていなくても吸収されやすい体になるのは、
自然な現象であたりまえのことなんです。
生きていくために栄養は必要なわけですから。
リバウンドするということは
体に無理なことをしたからなんですよ。
耳つぼダイエットは、
ちゃんと食べて栄養をとりながら脂肪を
落としていきます。
なのでリバウンドしないんです。
耳ツボの刺激は
食欲をコントロールするツボ。
イライラを抑えるツボに刺激をしていきますので、
気持ちがラクですよ。
努力しなくて痩せていく！と驚きますよ。
ダイエットはリバウンドが怖いですよね。
耳つぼダイエットは脂肪を落とすだけでなく、リバウンドをしないための方法もお伝えしています。
カウンセリングへ来られると、
脂肪が落ちる方法、リバウンドしない方法が
分かりますよ。
ブログを読まれて、
絶対痩せたい！と思ったあなた来てくださいね。
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