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復活出来た、わたしがした事⑤【温活】
癌は、低体温の体を好むそうです
わたしは35.7〜36℃を行ったり来たり
脂肪を蓄えてるせいで
体も冷たかったり
そして温活の為に、朝白湯を飲む事と、酵素風呂を選びました♨
以前から、どこのエステティックサロンに行っても朝白湯の良さを教えてもらっていましたが、ズボラな性格で、まーったく続けられず
朝、内臓を温めてあげるのは、とても大事なようです。ダイエットにも良いらしい
髪の毛まで、どっぷり包まれ15分
内臓まで温めてくれる、そんな心地よさ
汗💦汗💦汗💦
酵素風呂の中でかく汗も凄いですが、シャワーで洗い流した、その後出てくる第二次の大量の汗は、嫌な感じがしない何ならすごくスッキリさせてくれるような汗です。
わたしが通っていたところは、やはり癌患者さんが多くいらっしゃってたようです。
初めは2週間に1回くらい、徐々に1ヶ月に1回、3ヶ月に1回、最後は半年に1回という感じで5年通いました。
優しいパパさんとママさんの夫婦経営。
何かをしてなきゃ不安で仕方がなかった頃のわたしの、とっておきの癒し空間でした
家でも温活を。こちら体温まります。
水素水も、ちょいちょい飲んでみた