おひさしぶりです。
やっぱり仕事しながら家事しながら
役員しながらダイエットしながら
ブログ更新するのは、けっこう難しいです(´・ω・`)
とくに、今までブログ書いてた時間
（こどもたちが寝静まったあと）は、
最近は、もっぱらコアリズムしてます。
コアリズムが終わると、風呂に入って
バタンキューです。
今までダイエットといっても
３日ともたなかった私ですが、
今回ばかりはすでに
１ヶ月以上続いてますから！！
( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
ちなみにですね、
１ヶ月で
体重 －３キロ
体脂肪率 －３％
まで落ちてきました。
ウエストは・・・・
メジャーないんではかってません。
目標は、とりあえずあと－４キロめざします。
・・・というわけで、
ダイエット目標到達するまで
ブログ更新しない・・・・かも(＞＜;)
それまでみなさま・・・・・
また会える日（ダイエット目標到達）まで
ごきげんよう・°・(ノД｀)・°・