朝市野菜の朝ごはん～

朝市で買った野菜たち


水菜とかぶのサラダ

わさび菜のお浸し

大根葉の赤だし味噌汁

サーモンとエビのアクアパッツァ風
こちらは朝市ではございません…


ご飯は基本十穀米ですよ～

美味すい～ご飯でパワー注入




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