毎日恒例体重測定

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ありがとうございます😊

とても励みになります✨✨

本日の体重🐷

74、9kg🐷

昨日より➕0、2kg⬆⬆

昨日は冷やし中華1人前を

2回に分けて

半分程度と

スコールのパイン味🍍

3分の1程度500㍉

飲んだ程度なのに😱

1000kcalも摂取してないのに💦

まあまだギリ74kg台なので🐷

気を引き締めて

残り9日頑張ります(ง •̀_•́)ง

本日も1日よろしくお願いします🙏