本日の晩御飯

本日の晩御飯🍚🍴⑅*॰ॱ

鯖の南蛮漬け🐟

人参がお高いので🥕

カイワレ

玉ねぎ

ピーマンでして頂きました🫑

彩りが

緑ばかりで

あまり見栄え

お宜しくないですね😅

ほうれん草の白和え

昨日0、2kg増量していたので🐷

控えめに🍚🍴⑅*॰ॱ

明日こそ

痩せてますように✨✨

ご馳走様でした😋